Το τρίτο και τελευταίο στάδιο της προετοιμασίας του Παναθηναϊκού ξεκινάει σήμερα, μετά την επιστροφή της ομάδας από το Οστερμπεκ και το διήμερο ρεπό που έδωσε στους «πράσινους» ο Γιάννης Αναστασίου.
Το πρώτο στάδιο ολοκληρώθηκε στο Κορωπί στα τέλη του Ιουνίου και είχε ως άξονα την αξιολόγηση του επιπέδου των ποδοσφαιριστών, με τις καθιερωμένες εξετάσεις και τον πλήρη έλεγχο καθενός ξεχωριστά.
Το δεύτερο πραγματοποιήθηκε επί ολλανδικού εδάφους και αφορούσε το χτίσιμο της φυσικής κατάστασης, με ταυτόχρονη έμφαση στους αυτοματισμούς, την κατοχή μπάλας και τους εναλλακτικούς τρόπους ανάπτυξης της ομάδας.
Το τρίτο ξεκινάει σήμερα στο Κορωπί και σχετίζεται με το «μοντάρισμα» της ομάδας ενόψει των επίσημων υποχρεώσεών της. Σ’ αυτό το τρίτο στάδιο εντάσσεται η περίοδος από σήμερα έως το πρώτο προκριματικό ματς για το Τσάμπιονς Λιγκ (28 ή 29 Ιουλίου).
Με το προπονητικό τιμ του Παναθηναϊκού να έχει ήδη χαράξει το πλάνο με το οποίο θα κινηθεί η ομάδα για το καλύτερο δυνατό αποτέλεσμα. Ποιοι είναι αυτοί οι τομείς στους οποίους προβλέπεται να δώσουν έμφαση οι «πράσινοι»; Ας τους δούμε αναλυτικά:
1. Αποφόρτιση-έκρηξη
Η ένταση των προπονήσεων στο Οστερμπεκ ήταν υψηλού δείκτη δυσκολίας, γεγονός απολύτως φυσιολογικό από τη στιγμή που επρόκειτο για το βασικό στάδιο προετοιμασίας της ομάδας. Οι «πράσινοι» μπορεί να είχαν σχεδόν καθημερινά επαφή με την μπάλα, πλην όμως «κατάπιαν» πολλά χιλιόμετρα και αυτό είχε ως φυσική συνέπεια τα πόδια όλων να είναι βαριά και ασήκωτα σε αυτή τη φάση.
Ειδικά τα νέα μεταγραφικά αποκτήματα του Παναθηναϊκού δεν μπορούσαν να… κουνηθούν από το πιάσιμο και είναι χαρακτηριστικό ότι ακόμα και ο Βέμερ, που έκανε προετοιμασία πέρυσι με ομάδα της Μπουντεσλίγκα, έλεγε ότι δεν του έχει ξανασυμβεί στην καριέρα του να αισθάνεται τόσο βαριά τα πόδια του.
Πλέον το πρόγραμμα προπόνησης εμπεριέχει τη σταδιακή αποφόρτιση με στόχο το «λύσιμο» των παικτών αλλά και την απόκτηση «έκρηξης» και ταχύτητας. Αυτό έχει σχεδιαστεί να συμβεί από το προπονητικό τιμ του Παναθηναϊκού μέσω της προπόνησης σε πιο μικρούς χώρους, ο δε στόχος είναι ξεκάθαρα να εμφανιστεί η ομάδα «φρέσκια» στα πρώτα επίσημα ματς.
2. Το… άλλο σύστημα
Στην Ολλανδία ο Αναστασίου δούλεψε κυρίως πάνω στο 4-2-2-2, σύστημα που παραδέχτηκε δημοσίως ότι δεν σκοπεύει να εφαρμόσει στα ευρωπαϊκά ματς.
Ο βασικός λόγος που επέλεξε κάτι τέτοιο ήταν για τη βελτίωση του επιπέδου της φυσικής κατάστασης της ομάδας, καθώς στη συγκεκριμένη διάταξη -ειδικά οι μέσοι- είναι υποχρεωμένοι να κινούνται διαρκώς και να καλύπτουν πολλούς χώρους. Πλέον αναμένεται να ρίξει το βάρος στην «ευρωπαϊκή» συνταγή τού 4-3-2-1 ενόψει των ευρωπαϊκών υποχρεώσεων, ίσως και στο 4-4-1-1 το οποίο ο Αναστασίου έχει επίσης στο μυαλό του (το 4-4-2 με ρόμβο αφορά κυρίως τις εγχώριες διοργανώσεις).
Πάντως, το 4-3-2-1 ήταν στο «μενού» της ομάδας και πέρυσι, άρα υπάρχει ήδη η γνώση στην πλειονότητα των παικτών, ενώ σημαντικό ως προς την αρτιότητα της εφαρμογής του θα είναι το φιλικό με την Ουντινέζε στις 22 του μηνός στη Λεωφόρο.
● Μέχρι αύριο προβλέπεται να ανακοινώσει ο Γιάννης Αναστασίου τη φετινή 5άδα των αρχηγών του Παναθηναϊκού. Το μοναδικό «ερωτηματικό» αφορά την (κενή) θέση του Μέντες, καθώς οι Ζέκα, Λαγός, Μπερκ και Κοτσόλης αναμένεται να διατηρήσουν τους ρόλους τους στο τιμ των αρχηγών.
-320x213.png)
