Διακοπές και Covid-19

Οι φόβοι της επιστημονικής κοινότητας –μετά το μονότονο μήνυμα ότι «τελειώσαμε με την πανδημία» που καλλιεργεί πριν από το Πάσχα η κυβέρνηση λόγω της τουριστικής περιόδου– για καλοκαιρινό κύμα επιβεβαιώνονται.

Πού βρισκόμαστε αυτή τη στιγμή με την πανδημία;

Δυστυχώς, δεν έχουμε τελειώσει με την πανδημία, εξηγεί ο Τάκης Παναγιωτόπουλος, ομότιμος καθηγητής Δημόσιας Υγείας, μέλος Επιτροπής Εμπειρογνωμόνων Covid-19, μέλος Εθνικής Επιτροπής Εμβολιασμών. Κατά την τρέχουσα περίοδο κυριαρχεί στη χώρα μας (και σε όλη την Ευρώπη) το στέλεχος BA.5, υπο-στέλεχος του Ομικρον, που έχει μεγάλη μεταδοτικότητα, πολλά κρούσματα, αλλά συγκριτικά μικρό αριθμό νοσηλευομένων σε ΜΕΘ και θανάτων, μας λέει και τονίζει: «Ωστόσο, δεν πρέπει να παραπλανηθούμε: συνεχίζει να ισχύει ότι όσο περισσότερα κρούσματα τόσο περισσότεροι θα νοσήσουν σοβαρά. Οπως λέει για το θέμα η επιδημιολόγος του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας, Maria van Kerkhove, “παίζουμε με τη φωτιά αφήνοντας τον ιό να κυκλοφορεί σε τόσο υψηλά επίπεδα”».

Τι να κάνω πριν ταξιδέψω;

Ο Ευάγγελος Φραγκούλης, γενικός/οικογενειακός ιατρός, μιλάει στις «Νησίδες» για όσα πρέπει να κάνουμε και να μην κάνουμε.

Πριν ταξιδέψετε

Βεβαιωθείτε πως ο εμβολιασμός σας έναντι της Covid-19 είναι ενημερωμένος. Η Εθνική Επιτροπή Εμβολιασμών συνιστά την 4η δόση (2η αναμνηστική) σε όλους άνω των 70 ετών και στους άνω των 60 ετών με υποκείμενα νοσήματα. Oσοι έχουν κάνει ήδη τις τρεις δόσεις και έχουν νοσήσει, δεν χρειάζεται να κάνουν την 4η.

ΜΗΝ ταξιδέψετε αν…

● Eχετε συμπτώματα Covid-19, ακόμα κι αν αναρρώσατε από τον Covid-19 τις τελευταίες 90 ημέρες ή είστε πλήρως εμβολιασμένος έναντι του Covid-19.

● Είστε θετικός για Covid-19. Μην ταξιδέψετε μέχρι να περάσουν 10 ολόκληρες ημέρες από την έναρξη των συμπτωμάτων σας ή την ημερομηνία λήψης του θετικού τεστ, εάν δεν αναπτύξατε συμπτώματα.

● Είχατε στενή επαφή με ασθενή με Covid-19. Μην ταξιδέψετε αν δεν περάσουν 5 ολόκληρες ημέρες μετά την τελευταία στενή επαφή σας με τον ασθενή. Ασφαλέστερο είναι να αποφύγετε τα ταξίδια για 10 ημέρες.

● Εάν πρέπει να ταξιδέψετε τις ημέρες 6 έως 10 μετά την τελευταία σας έκθεση: Κάντε τεστ τουλάχιστον 5 ημέρες μετά την τελευταία στενή σας επαφή. Βεβαιωθείτε ότι το τεστ είναι αρνητικό και ότι παραμένετε χωρίς συμπτώματα πριν ταξιδέψετε.

Εάν δεν υποβληθείτε σε τεστ, αποφύγετε τα ταξίδια για 10 ολόκληρες ημέρες.

Φοράτε μάσκα υψηλής προστασίας, που εφαρμόζει καλά, όταν βρίσκεστε κοντά σε άλλους καθ’ όλη τη διάρκεια του ταξιδιού σας κατά τις ημέρες 6 έως 10.

Κατά τη διάρκεια του ταξιδιού προστατέψου και προστάτευσε τους γύρω σου!

Παρ’ όλο που η υποχρεωτικότητα της χρήσης μάσκας σε εσωτερικούς χώρους έχει καταργηθεί, όλοι οι επιβάτες, από την ηλικία των 2 ετών και πάνω, συστήνεται να φοράνε μάσκα που να εφαρμόζει σωστά, όταν βρίσκονται σε εσωτερικούς χώρους δημόσιων συγκοινωνιών, όπως αεροπλάνα, τρένα, λεωφορεία και αεροδρόμια, σταθμούς, ειδικά σε χώρους με συνωστισμό και ανεπαρκή αερισμό. Ειδικά οι ευπαθείς θα πρέπει να χρησιμοποιούν μάσκα υψηλής προστασίας.

Μετά το ταξίδι

Μπορεί να έχετε εκτεθεί σε Covid-19 στα ταξίδια σας. Μπορεί να αισθάνεστε καλά και να μην έχετε συμπτώματα, αλλά να έχετε μολυνθεί και να μεταδίδετε τον ιό σε άλλους. Υποβληθείτε σε τεστ, εάν το ταξίδι σας περιλάμβανε καταστάσεις με αυξημένο κίνδυνο έκθεσης, όπως να βρίσκεστε σε μέρη με συνωστισμό χωρίς να φοράτε μάσκα υψηλής προστασίας.

Ποια μέτρα πρέπει να ακολουθούμε σε αυτή τη φάση της πανδημίας;

Πρέπει να μάθουμε να ζούμε με τον ιό, ακούμε από επίσημα χείλη. Σωστό, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι μπορούμε να αγνοούμε τον ιό, μας λέει ο Τάκης Παναγιωτόπουλος. Θα πρέπει, εξηγεί, τόσο ως κοινωνία όσο και ως άτομα να βρούμε την ισορροπία ανάμεσα στη συνέχιση της ζωής και των δραστηριοτήτων μας και τη λήψη των ήπιων μέτρων προφύλαξης που είναι απαραίτητα για να μειωθεί η διασπορά. Το βασικό, σημειώνει, είναι να έχουμε την κατανόηση ότι σήμερα ο ιός κυκλοφορεί ευρύτατα στην Ελλάδα και να προσαρμόζουμε ανάλογα τις κινήσεις μας χωρίς εκτός μέτρου περιορισμούς.

Τι γίνεται με τη μάσκα, που στο κάτω κάτω δεν αποτελεί σοβαρό εμπόδιο για τις περισσότερες καθημερινές δραστηριότητες;

Η μάσκα προσφέρει πραγματική προστασία και κατά τον ίδιο πρέπει να διευρυνθούν οι κανόνες για καθολική χρήση της σε συνθήκες συγχρωτισμού και σε εσωτερικούς χώρους. «Φοράω μάσκα κυρίως για να προστατέψω εσένα, φοράς μάσκα κυρίως για να προστατέψεις εμένα», μας λέει και προσθέτει: «Η μάσκα έχει μεγαλύτερο νόημα σε μια κοινότητα που κάνει συνολικά χρήση της; Και τι κοινωνικά πρότυπα προβάλλονται; Ολες αυτές οι αντιφάσεις του επίσημου λόγου έχουν την απεχθή οσμή της εργαλειακής χρήσης της επιστήμης».