• Αθήνα
    Αίθριος καιρός
    16°C 14.2°C / 17.3°C
    0 BF
    58%
  • Θεσσαλονίκη
    Αίθριος καιρός
    17°C 12.3°C / 17.7°C
    2 BF
    43%
  • Πάτρα
    Αίθριος καιρός
    17°C 13.0°C / 17.7°C
    3 BF
    58%
  • Ιωάννινα
    Αίθριος καιρός
    10°C 9.9°C / 10.3°C
    1 BF
    62%
  • Αλεξανδρούπολη
    Ελαφρές νεφώσεις
    11°C 10.9°C / 11.3°C
    2 BF
    76%
  • Βέροια
    Αίθριος καιρός
    14°C 13.5°C / 17.1°C
    2 BF
    51%
  • Κοζάνη
    Αίθριος καιρός
    9°C 8.4°C / 10.6°C
    1 BF
    46%
  • Αγρίνιο
    Αίθριος καιρός
    16°C 14.6°C / 17.4°C
    2 BF
    53%
  • Ηράκλειο
    Αραιές νεφώσεις
    19°C 17.7°C / 19.8°C
    4 BF
    66%
  • Μυτιλήνη
    Αίθριος καιρός
    11°C 10.9°C / 10.9°C
    3 BF
    59%
  • Ερμούπολη
    Αίθριος καιρός
    19°C 18.5°C / 20.2°C
    5 BF
    48%
  • Σκόπελος
    Αίθριος καιρός
    14°C 14.0°C / 14.0°C
    0 BF
    41%
  • Κεφαλονιά
    Αίθριος καιρός
    20°C 20.5°C / 20.5°C
    1 BF
    64%
  • Λάρισα
    Αίθριος καιρός
    11°C 10.9°C / 11.5°C
    0 BF
    76%
  • Λαμία
    Αίθριος καιρός
    12°C 11.5°C / 15.7°C
    0 BF
    62%
  • Ρόδος
    Ελαφρές νεφώσεις
    22°C 19.8°C / 22.1°C
    4 BF
    35%
  • Χαλκίδα
    Αίθριος καιρός
    16°C 14.3°C / 17.5°C
    1 BF
    62%
  • Καβάλα
    Αίθριος καιρός
    16°C 12.7°C / 16.0°C
    1 BF
    73%
  • Κατερίνη
    Αίθριος καιρός
    15°C 12.7°C / 17.8°C
    2 BF
    53%
  • Καστοριά
    Αίθριος καιρός
    9°C 8.8°C / 8.8°C
    1 BF
    46%

Καλοκαιρινός  διάλογος με τα… στρείδια του lockdown

  • A-
  • A+
Στο κρεβάτι με τον ψυχοθεραπευτή… Με αφορμή τη διακήρυξη για την Ψυχική Υγεία και τις επιπτώσεις του Covid 19 σ' αυτήν
Ακολουθήστε μας στο Google news

-Πότε ξεκίνησες να νιώθεις έτσι;

-Στη διάρκεια της καραντίνας. Τότε κλείστηκα σπίτι μου κι ήμουν ανακουφισμένη που είχα πληρώσει το φυσικό αέριο και είχα κάνει επισκευή στον λέβητα πριν αρχίσει το κρύο. Είχα πάρει προμήθειες, είχα απολυμάνει τα πάντα και περνούσα τα βράδια μου στο Netflix βλέποντας κυρίως ταινίες μετά το δελτίο ειδήσεων.

-Δεν είχες επαφές τηλεφωνικά ή μέσω ίντερνετ με κανέναν;

-Ναι φυσικά. Μ όλο τον κόσμο. Έχω 5000 φίλους. Έφτασα στο όριο.

-Και; Μιλούσες με κανέναν; 

-Όχι. Κυρίως έκανα  like Και μετά μετρούσα πόσα like έπαιρνα εγώ.

-Τι αναρτήσεις έκανες; 

-Κυρίως αναδημοσιεύσεις από sites. Για τα κρούσματα, τις μολύνσεις…τέτοια…

-Και πότε ανακάλυψες ότι δεν ήθελες πια να μιλάς με κανέναν;

-Όταν τελείωσε το lockdown. Θυμάμαι όταν πρωτοβγήκα έξω , δεν ήθελα να ακουμπήσω κανέναν. Ξέρεις , τα πεζοδρόμια είναι πολλές φορές τόσο στενά που αναγκάζεσαι να πέσεις πάνω στον άλλον. Εγώ περπατώ πάνω στο δρόμο για ν αποφύγω τα σκουντήματα. Ο χειρότερος εφιάλτης όμως είναι τα σούπερ μάρκετ. Έτσι όπως περιμένουμε ο ένας πίσω από τον άλλον στα ταμεία από απόσταση πάντα…κάποιοι επιμένουν να γυρνούν πίσω το κεφάλι τους και να πιάνουν κουβέντα. Βγάζουν και τη μάσκα μάλιστα για να ακουστούν καλύτερα. Παρατηρώ το στόμα τους έτοιμο να εκτοξεύσει επιθετικά μολυσμένα σάλια εναντίον μου…Σκέτο θρίλερ… Με τα σούπερ μάρκετ τελείωσα. Παίρνω ό,τι θέλω με delivery. Αφήνουν τα ψώνια έξω από την πόρτα και τους δίνω τα χρήματα. 

-Τα παιδιά σου; Οι φίλοι σου; Οι συγγενείς;

-Τα παιδιά μου ζουν μακριά…Μιλάμε μέσω skype. Δεν έχω άλλους συγγενείς. Είμαι μόνη μου…

Η φωνή της γλίστρησε δύο τόνους πιο χαμηλά. 
Όλοι είμαστε μόνοι. Απλώς κάποιοι από εμάς το έχουμε συνειδητοποιήσει, ενώ οι περισσότεροι όχι. Στην αρχή φοβόμουν να αντιμετωπίσω αυτή τη μοναξιά…Την απομόνωση και τα γεράματα που έρχονταν..
Μετρούσα τα τηλέφωνα στο κινητό που γίνονταν όλο και λιγότερα, όλο και πιο αραιά. Έβγαινα στο μπαλκόνι και χάζευα τα πασχαλινά τραπέζια των άλλων με τα λαϊκά στη διαπασών , κι ένιωθα ακόμη πιο μόνη, πιο …ακάλυπτη… Και τότε έμπαινα ξανά μέσα , άνοιγα την τηλεόραση κι έμενα ακίνητη για ώρες στην ασφάλεια του καναπέ …
Όταν όλα αυτά τελείωσαν. Όταν αρχίσαμε να βγαίνουμε έξω πάλι , συνειδητοποίησα  πόσο μόνη και πόσο διαφορετική ήμουν…  Ένιωθα ότι έπρεπε να προστατευθώ από τους Άλλους. Από εκείνα τα αδηφάγα βλέμματα, τα αγενή σπρωξίματα, τους ανθρώπους που έτρεχαν να σου πάρουν τη σειρά…Και κάπως έτσι άρχισα να αποφεύγω κάθε συγχρωτισμό».

Άνθρωποι-στρείδια & πανδημία

Η Χ.Κ είναι ένα ακόμη «στρείδι»(1) που δημιούργησε η πανδημία. Με μια ανάγκη απομονωτισμού στα όρια της αγοραφοβίας, χωρίς αναγκαστικά διάθεση παραίτησης από τη ζωή (ευτυχώς), αλλά με εμφανή τα σημάδια της αντικοινωνικής πλέον συμπεριφοράς: 

«Ζω μέσα μου. Εσωτερικά δηλαδή. Μιλώ με τον εαυτό μου, κάνω το πρόγραμμά μου , οργανώνω τις εξόδους μου . Πάντα μόνη. Η συντροφιά των άλλων ανθρώπων μου είναι ανεκτή , αλλά πάντα με ένα συγκεκριμένο όριο που θέτω εγώ. Δεν μ αρέσει να μιλώ πολύ. Δεν θέλω να μου μιλούν συνέχεια. Δεν κάνω ποτέ μια ερώτηση, δεν ανανεώνω ένα ραντεβού για καφέ. Για ν αποφύγω μάλιστα τις περιττές συναναστροφές (;) έχω πάντα μαζί μου ένα βιβλίο. Το βιβλίο αυτό είναι η ασφάλειά μου. Το τείχος μου. Κάθομαι σ ένα καφέ, ή στην αμμουδιά και ξεφυλλίζω ένα βιβλίο. Όταν δω κάποιον απέναντί μου που είναι έτοιμος να πιάσει κουβέντα, χώνω το κεφάλι μου στο βιβλίο και κάνω την απορροφημένη…»


«Διακηρύξεις» με… χρονοκαθυστέρηση

  • «1 . Αναγνωρίζεται ότι η πανδημία COVID-19 έχει προκαλέσει σοβαρή διαταραχή της παροχής υπηρεσιών ψυχικής υγείας, και έχει επηρεάσει την ψυχική υγεία των κοινωνιών με τρόπους που καθιστούν αναγκαία την επείγουσα ανάληψη δράσης.
  • 2. Αναγνωρίζεται ότι οι ομάδες πληθυσμού που έχουν μεγαλύτερο κίνδυνο εμφάνισης αρνητικών επιπτώσεων στην ψυχική τους υγεία, όπως τα παιδιά και οι νέοι, οι ηλικιωμένοι, οι εργαζόμενοι στον χώρο της υγείας και εκείνοι που ήδη θεωρούνται ευάλωτοι στην κοινωνία θα χρειαστούν στοχευμένη υποστήριξη και φροντίδα.
  • 3. Διαπιστώνεται ότι η πανδημία έχει επιδεινώσει τα προϋπάρχοντα κενά στην παροχή ψυχικής υγείας.
  • 4. Αναγνωρίζεται ότι η πανδημία αποτελεί μια μοναδική ευκαιρία για την αντιμετώπιση μακροχρόνιων συστημικών προβλημάτων και ελλείψεων στις υπηρεσίες ψυχικής υγείας. Η αξιοποίηση αυτής της ευκαιρίας θα απαιτήσει αυξημένη επένδυση, ιδίως για την προώθηση προσβάσιμων και υψηλής ποιότητας υπηρεσιών ψυχικής υγείας, που βασίζονται στην κοινότητα και στην ενίσχυση της Πρωτοβάθμιας Φροντίδας Υγείας. Το τρέχον πλαίσιο δίνει τη δυνατότητα επιτάχυνσης της εφαρμογής καινοτόμων παρεμβάσεων σε ατομικό και κοινωνικό επίπεδο, συμπεριλαμβανομένης της κατάλληλης χρήσης ψηφιακών τεχνολογιών και παρεμβάσεων που στοχεύουν να προσεγγίσουν αυτούς που είναι πιο ευάλωτοι.
  • 5. Αναγνωρίζεται ότι η πανδημία COVID-19 έθεσε την ψυχική υγεία στην κορυφή της πολιτικής ατζέντας.
  • 6. Ζητείται η ψυχοκοινωνική υποστήριξη να βρίσκεται στο επίκεντρο της ατζέντας και για την αποκατάσταση των ασθενών μετά την COVID-19, προκειμένου να αποφευχθεί η εμφάνιση χρόνιων ψυχικών ασθενειών ως αποτέλεσμα της πανδημίας».

Τα σημεία της διακήρυξης για την Ψυχική Υγεία που υπογράφηκε με καθυστέρηση ενάμιση χρόνου από το ξέσπασμα της πανδημίας και πολλών δεκαετιών από την ραγδαία αύξηση των προβλημάτων που σχετίζονται με την Ψυχική Υγεία των πολιτών, αποδεικνύουν για μία ακόμη φορά ότι οι …αρμόδιοι βρίσκονται έτη φωτός μακριά από τα πραγματικά προβλήματα που αντιμετωπίζουν καθημερινά δεκάδες εκατομμύρια άνθρωποι σε όλο τον κόσμο 

(1) Το όστρακο του στρειδιού είναι στρογγυλό ή ωοειδές. Η διάμετρός του φθάνει τα 10 εκατοστά. Το στρείδι έχει μεγάλη ευαισθησία στις αλλαγές της θερμοκρασίας και την αλμυρότητα του νερού. Ζει προσκολλημένο στα βράχια του βυθού.

Άνθρωποι-στρείδια. Μεταφορικά οι «κλειστοί» εσωστρεφείς άνθρωποι. Συνήθως δεν μιλούν πολύ και κυρίως δεν μιλούν εύκολα για τον εαυτό τους. 

ΑΠΟΨΕΙΣ
Αρβυλάκια …Νούμερο 6
Ο έλεγχος για την τήρηση των μέτρων είναι μια περίεργη, περίπλοκη υπόθεση… Γιατί όποιος ελέγχει, καταστέλλει. Κι όποιος καταστέλλει έχει εξουσία. Κι όποιος έχει εξουσία επιβάλλει. Τιμωρεί...
Αρβυλάκια …Νούμερο 6
ΑΠΟΨΕΙΣ
Μακρόν ο επειγόμενος
Oπως εύστοχα παρατηρεί το Politico, o Μακρόν χρειάζεται έναν συνομιλητή στο Βερολίνο το ταχύτερο δυνατόν, σε μια στιγμή που η πλειονότητα των αναλύσεων για τις μετεκλογικές εξελίξεις προεξοφλεί πολύμηνη...
Μακρόν ο επειγόμενος
ΑΠΟΨΕΙΣ
Μερικές βασικές έννοιες της οικονομίας
Στις μέρες μας, παρατηρούμε πως έχουμε δυο μορφές καπιταλισμού, τον βιομηχανικό (industrial) και τον χρηματοπιστωτικό. Η πρώτη μορφή άνθησε κυρίως κατά τον περασμένο αιώνα, ενώ σήμερα φαίνεται να είναι...
Μερικές βασικές έννοιες της οικονομίας
ΑΠΟΨΕΙΣ
«Ανάρρωση»
Αγαπώ τους ανθρώπους. Αγαπώ τη θάλασσα. Το αεράκι στο πρόσωπο. Τη βροχή στα μαλλιά. Τα δέντρα. Το χώμα μετά τη βροχή. Τον ουρανό και τα πουλιά όταν πετούν χαμηλά.
«Ανάρρωση»
ΑΠΟΨΕΙΣ
Για τους Ταλιμπάν
Οι Ντάρον Ατζέμογλου και Τζέιμς Ρόμπινσον στο βιβλίο τους «Γιατί αποτυγχάνουν τα έθνη;» αναδεικνύουν με αποκαλυπτικό τρόπο τη νοοτροπία που διακατέχει τη Δύση για το Αφγανιστάν και όχι μόνον.
Για τους Ταλιμπάν
ΑΠΟΨΕΙΣ
Γιατί απέτυχε η Μέρκελ;
H Ανγκελα Μέρκελ απέτυχε και στους τρεις τομείς (πολιτικά κεφάλαια) άσκησης της εξουσίας της. Απέτυχε στο εσωτερικό της χώρας της. Απέτυχε στην «υπόθεση της Ευρώπης».
Γιατί απέτυχε η Μέρκελ;

Η efsyn.gr θεωρεί αυτονόητο ότι οι αναγνώστες της έχουν το δικαίωμα του σχολιασμού, της κριτικής και της ελεύθερης έκφρασης και επιδιώκει την αμφίδρομη επικοινωνία μαζί τους.

Διευκρινίζουμε όμως ότι δεν θέλουμε ο χώρος σχολιασμού της ιστοσελίδας να μετατραπεί σε μια αρένα απαξίωσης και κανιβαλισμού προσώπων και θεσμών. Για τον λόγο αυτόν δεν δημοσιεύουμε σχόλια ρατσιστικού, υβριστικού, προσβλητικού ή σεξιστικού περιεχομένου. Επίσης, και σύμφωνα με τις αρχές της Εφημερίδας των Συντακτών, διατηρούμε ανοιχτό το μέτωπο απέναντι στον φασισμό και τις ποικίλες εκφράσεις του. Έτσι, επιφυλασσόμαστε του δικαιώματός μας να μην δημοσιεύουμε ανάλογα σχόλια.

Σε όσες περιπτώσεις κρίνουμε αναγκαίο, απαντάμε στα σχόλιά σας, επιδιώκοντας έναν ειλικρινή και καλόπιστο διάλογο.

Η efsyn.gr δεν δημοσιεύει σχόλια γραμμένα σε Greeklish.

Τέλος, τα ενυπόγραφα άρθρα εκφράζουν το συντάκτη τους και δε συμπίπτουν κατ' ανάγκην με την άποψη της εφημερίδας