• Αθήνα
    Αίθριος καιρός
    37°C 33.5°C / 40.1°C
    1 BF
    28%
  • Θεσσαλονίκη
    Αίθριος καιρός
    35°C 33.0°C / 39.0°C
    1 BF
    40%
  • Πάτρα
    Αίθριος καιρός
    35°C 32.0°C / 38.7°C
    2 BF
    33%
  • Ιωάννινα
    Αίθριος καιρός
    30°C 29.9°C / 34.7°C
    1 BF
    35%
  • Αλεξανδρούπολη
    Αίθριος καιρός
    34°C 33.9°C / 35.7°C
    2 BF
    31%
  • Βέροια
    Αίθριος καιρός
    35°C 32.3°C / 38.3°C
    2 BF
    15%
  • Κοζάνη
    Αίθριος καιρός
    32°C 31.7°C / 32.4°C
    2 BF
    14%
  • Αγρίνιο
    Αίθριος καιρός
    35°C 31.6°C / 37.5°C
    2 BF
    16%
  • Ηράκλειο
    Αίθριος καιρός
    35°C 33.8°C / 36.6°C
    3 BF
    49%
  • Μυτιλήνη
    Αίθριος καιρός
    29°C 28.9°C / 36.9°C
    2 BF
    58%
  • Ερμούπολη
    Αίθριος καιρός
    34°C 29.9°C / 34.4°C
    0 BF
    46%
  • Σκόπελος
    Αίθριος καιρός
    33°C 30.6°C / 32.7°C
    2 BF
    66%
  • Κεφαλονιά
    Αίθριος καιρός
    33°C 32.9°C / 32.9°C
    2 BF
    33%
  • Λάρισα
    Αίθριος καιρός
    34°C 31.5°C / 33.9°C
    0 BF
    27%
  • Λαμία
    Αίθριος καιρός
    36°C 31.5°C / 37.3°C
    2 BF
    29%
  • Ρόδος
    Ελαφρές νεφώσεις
    33°C 32.1°C / 39.8°C
    3 BF
    40%
  • Χαλκίδα
    Αίθριος καιρός
    37°C 33.8°C / 40.3°C
    2 BF
    20%
  • Καβάλα
    Αίθριος καιρός
    32°C 31.3°C / 32.1°C
    0 BF
    45%
  • Κατερίνη
    Αίθριος καιρός
    35°C 33.1°C / 39.0°C
    2 BF
    18%
  • Καστοριά
    Αίθριος καιρός
    33°C 32.8°C / 32.8°C
    2 BF
    15%
ΕΝΤΥΠΗ ΕΚΔΟΣΗ

Ψυχολογικά

  • A-
  • A+
Ακολουθήστε μας στο Google news

Ψυχολογικά

Του ΝΙΚΟΥ ΦΩΤΟΠΟΥΛΟΥ

Η πανδημία μάς τσάκισε την ψυχολογία. Πόσες φορές δεν το 'παμε ή δεν το σκεφτήκαμε για τους εαυτούς μας ή δεν το αφουγκραστήκαμε για φίλους ή συγγενείς, εντελώς εμπειρικά; Η αλήθεια είναι ότι είχαμε απόλυτο δίκιο, όπως δείχνουν τα αποτελέσματα διεθνούς επιστημονικής έρευνας σε 40 χώρες, και στην Ελλάδα, που έγινε υπό την αιγίδα του Τμήματος Ιατρικής του ΑΠΘ, σε συνεργασία με την Παγκόσμια Ψυχιατρική Εταιρεία.

Σύμφωνα με αυτήν, η κατάθλιψη χτύπησε την πόρτα του 10%-15% του πληθυσμού, ποσοστό 2,5 έως 3 φορές υψηλότερο από την προ πανδημίας περίοδο. Στην ουσία, στη διάρκεια ενός έτους έχει συντελεστεί μια αύξηση που κανονικά θα είχαμε σε 20 χρόνια!

Η πανδημία και τα μέτρα εγκλεισμού επηρέασαν σημαντικά την ψυχολογική κατάστασή μας και διατάραξαν την ποιότητα ζωής μας. Το 38,08% ανέφερε πως είχε αυξημένη ανάγκη από επικοινωνία και το 26,22% αυξημένη ανάγκη για συναισθηματική στήριξη. Οπως προέκυψε, περίπου τα 2/3 των ανδρών και οι μισές γυναίκες έχουν εμφανίσει κατάθλιψη, χωρίς να έχουν προηγούμενο ιστορικό.

Το 9,92% των συμμετεχόντων στην έρευνα ανέφερε αύξηση άγχους, το 11,52% αύξηση καταθλιπτικών σκέψεων και το 17,16% αύξηση αυτοκτονικών σκέψεων. Τα 2/3 των ερωτηθέντων αύξησαν τη χρήση ίντερνετ και social media και το 22% απέκτησαν νέες διαδικτυακές συνήθειες.

Η διεθνής έρευνα για την ψυχική υγεία στην εποχή της πανδημίας με τίτλο «COVID-19 Mental health international for the General Population (COMET-G) Study» πραγματοποιήθηκε από τον Μάρτιο του 2020 έως τον Απρίλιο του 2021. Συλλέχθηκαν οι απαντήσεις συνολικά 55.589 ατόμων από 40 χώρες του κόσμου.

Τα χάπια μου…

ΑΝΩ ΚΑΤΩ
Μια διέξοδο δώστε μας
Προφανώς όλοι αισθανόμαστε εγκλωβισμένοι από την παρατεταμένη καραντίνα. Οσο κυλούν οι εβδομάδες ολοένα και πιο έντονα μας κυριεύει αυτό το συναίσθημα.
Μια διέξοδο δώστε μας
ΑΝΩ ΚΑΤΩ
Μένουμε άνθρωποι
Οι κρίσιμες μέρες έγιναν κρίσιμες εβδομάδες και μετά κρίσιμοι μήνες κι έτσι το ερώτημα «πόσες και σήμερα;» καθίσταται μετέωρο, με νέα, πιο αυστηρά μέτρα να πλανώνται πάνω από το κεφάλι μας.
Μένουμε άνθρωποι
ΑΝΩ ΚΑΤΩ
Από την κρατική στην ατομική ευθύνη
Οσο πλησιάζουμε προς τη χαλάρωση των μέτρων, τα οποία επέβαλε η πολιτεία για τον περιορισμό της επέλασης του κορονοϊού, τόσο αρχίζουμε να αισθανόμαστε λιγότερο ασφαλείς.
Από την κρατική στην ατομική ευθύνη
ΑΝΩ ΚΑΤΩ
Καλοκαίρι άνευ όρων
Μια απέραντη χώρα η Ελλάδα κι αυτό το καλοκαίρι. Εκατομμύρια φωτογραφίες αναρτώνται, με πανέμορφες ακρογιαλιές και μοναδικά τοπία, ένας φυσικός πλούτος που σου κόβει την ανάσα.
Καλοκαίρι άνευ όρων
ΑΝΩ ΚΑΤΩ
Σοσιαλισμός και νεοφιλελευθερισμός
Οποιος από εμάς επισκέφθηκε κάποιο από τα μεγάλα εμβολιαστικά κέντρα, δεν μπορεί παρά να θαύμασε και να απόρησε για το πώς η Ελλάδα του μπάχαλου και της αναρχίας προσαρμόστηκε σε τέτοια τάξη και οργάνωση.
Σοσιαλισμός και νεοφιλελευθερισμός
ΑΝΩ ΚΑΤΩ
Κορονο-Μαϊάμι
Πάντα φεύγω διακοπές τον Αύγουστο και μάλιστα προς τα τέλη, μετά τις 15 οπωσδήποτε. Ψυχολογικό είναι αυτό που μου συμβαίνει φέτος. Δεν έχω καμιά διάθεση να πάω διακοπές.
Κορονο-Μαϊάμι

Η efsyn.gr θεωρεί αυτονόητο ότι οι αναγνώστες της έχουν το δικαίωμα του σχολιασμού, της κριτικής και της ελεύθερης έκφρασης και επιδιώκει την αμφίδρομη επικοινωνία μαζί τους.

Διευκρινίζουμε όμως ότι δεν θέλουμε ο χώρος σχολιασμού της ιστοσελίδας να μετατραπεί σε μια αρένα απαξίωσης και κανιβαλισμού προσώπων και θεσμών. Για τον λόγο αυτόν δεν δημοσιεύουμε σχόλια ρατσιστικού, υβριστικού, προσβλητικού ή σεξιστικού περιεχομένου. Επίσης, και σύμφωνα με τις αρχές της Εφημερίδας των Συντακτών, διατηρούμε ανοιχτό το μέτωπο απέναντι στον φασισμό και τις ποικίλες εκφράσεις του. Έτσι, επιφυλασσόμαστε του δικαιώματός μας να μην δημοσιεύουμε ανάλογα σχόλια.

Σε όσες περιπτώσεις κρίνουμε αναγκαίο, απαντάμε στα σχόλιά σας, επιδιώκοντας έναν ειλικρινή και καλόπιστο διάλογο.

Η efsyn.gr δεν δημοσιεύει σχόλια γραμμένα σε Greeklish.

Τέλος, τα ενυπόγραφα άρθρα εκφράζουν το συντάκτη τους και δε συμπίπτουν κατ' ανάγκην με την άποψη της εφημερίδας