Παράκαμψη προς το κυρίως περιεχόμενο
Πώς θα λειτουργήσουν ξανά τα γυμναστήρια: Οδηγίες του ΕΟΔΥ
Φωτογραφία Αρχείου Eurokinissi

Πώς θα λειτουργήσουν ξανά τα γυμναστήρια: Οδηγίες του ΕΟΔΥ

  • A-
  • A+

Τους νέους κανόνες λειτουργίας των γυμναστηρίων της χώρας έδωσε στη δημοσιότητα ο Εθνικός Οργανισμός Δημόσιας Υγείας, καθορίζοντας σαφείς οδηγίες για επιχειρήσεις, προσωπικό και αθλούμενους.

Με βάση τις ανακοινώσεις του υφυπουργού Ανάπτυξης, τα γυμναστήρια είναι προγραμματισμένο να ανοίξουν στις 29 Ιουνίου.

Ο ΕΟΔΥ προβλέπει ότι ο αριθμός των ατόμων που θα βρίσκονται μέσα στον χώρο του γυμναστηρίου θα καθορίζεται από τα τετραγωνικά μέτρα της κάθε επιχείρησης, ενώ ο κάθε αθλούμενος θα πρέπει να ενημερώνει προηγουμένως τους υπεύθυνους του γυμναστηρίου ότι θα πάει για προπόνηση.

Καθορίζεται, επίσης, η απόσταση ανάμεσα στα όργανα γυμναστικής.

Οδηγίες για την επαναλειτουργία των γυμναστηρίων

Α. ΧΩΡΟΣ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟΥ

►ανάρτηση, στην είσοδο και σε εμφανή σημεία εσωτερικά του γυμναστηρίου, οδηγιών που αφορούν

  • στους κανόνες αναπνευστικής υγιεινής
  • στην εφαρμογή της υγιεινής των χεριών

στα συμβατά συμπτώματα για COVID-19 λοίμωξη
►ταυτόχρονη παρουσία αριθμού ατόμων ανάλογα με τα τετραγωνικά (αθλούμενοι και προσωπικό)
►είσοδος των αθλουμένων με προ συνεννόηση και με πλήρη καταγραφή των προσωπικών στοιχείων (ονοματεπώνυμο, τηλέφωνο) καθώς και του είδους και της διάρκειας της άσκησης
►πρόβλεψη για επάρκεια υγειονομικού υλικού

  • αλκοολούχο αντισηπτικό
  • χειρουργικές μάσκες
  • γάντια μιας χρήσης

►τοποθέτηση κλειστών ποδοκίνητων κάδων σε εμφανή σημεία
►απόσταση τουλάχιστον 2 μέτρων ανάμεσα στα όργανα (πχ διάδρομοι)
►καθαρισμός /απολύμανση των οργάνων με καθαριστικό/απολυμαντικό, σύμφωνα με τις οδηγίες του κατασκευαστή, μετά από κάθε χρήση
►απαγόρευση χρήσης αποδυτηρίων, ντους, σάουνας. Προτείνεται η τοποθέτηση καρέκλας δίπλα από κάθε όργανο στην οποία ο αθλούμενος τοποθετεί τα ρούχα και το σάκο μεταφοράς τους
►χρήση της τουαλέτας με προδιαγραφές

  • κλείσιμο της λεκάνης και στη συνέχεια ο συνήθης καταιωνισμός νερού
  • σύστημα αυτόματης απελευθέρωσης χλωρίου ταυτόχρονα με τον καταιωνισμό του νερού
  • νιπτήρας με υγρό σαπούνι με αντλία
  • χειροπετσέτες
  • ποδοκίνητος κλειστός κάδος απορριμμάτων
  • τήρηση μέτρων φυσικής απόστασης (στην είσοδο της τουαλέτας)


Συχνός καθαρισμός/απολύμανση σύμφωνα με τις οδηγίες του ΕΟΔΥ για μη υγειονομικούς χώρους

►λειτουργία εγκαταστάσεων κλιματισμού σύμφωνα με την εγκύκλιο του ΥΥ, «Λήψη μέτρων διασφάλισης της Δημόσιας Υγείας από ιογενείς και άλλες λοιμώξεις κατά ►τη χρήση κλιματιστικών μονάδων»
►απαγόρευση χρήσης μηχανημάτων αυτόματων πωλήσεων
►διάθεση μόνο εμφιαλωμένου νερού


Β. ΠΡΟΣΩΠΙΚΟ

►υποχρεωτική χρήση μάσκας σε όλη τη διάρκεια της εργασίας τους
►εκπαίδευση, εξοικείωση και συχνή εφαρμογή της υγιεινής των χεριών
►εκπαίδευση, εξοικείωση και σωστή εφαρμογή της αναπνευστικής υγιεινής
►αποχή από την εργασία σε περίπτωση ασθένειας
►άμεση απομάκρυνση από τα χώρο στην περίπτωση που παρουσιάσουν συμπτώματα (πυρετό, βήχα, δύσπνοια) συμβατά με COVID-10 λοίμωξη κατά τη διάρκεια της εργασίας του
►εάν ανήκουν σε ομάδα υψηλού κινδύνου πρόβλεψη για ανάθεση καθηκόντων με χαμηλό κίνδυνο έκθεσης


Γ. ΑΘΛΟΥΜΕΝΟΙ

►χρήση του κοντινότερου στον τόπο κατοικίας γυμναστηρίου
►μετακίνηση κατά προτίμηση με τα πόδια ή προσωπικό μεταφορικό μέσο
►χρήση αλκοολούχου αντισηπτικού ή/και πλύσιμο των χεριών πριν την έναρξη και στο τέλος της άσκησης καθώς και πριν από κάθε μετακίνηση σε άλλο όργανο γυμναστικής
►εφαρμογή κανόνων φυσικής απόστασης
►χρήση προσωπικών ειδών υγιεινής (πχ πετσέτα)
►Χρήση ατομικών οργάνων γυμναστικής εάν είναι εφικτό από το μέγεθός τους (πχ μπάλες, λάστιχα, στρώματα)
►πλύσιμο των ρούχων, πετσετών που χρησιμοποιήθηκαν στο γυμναστήριο στο πλυντήριο με κοινό απορρυπαντικό, σε υψηλή θερμοκρασία (600 C)
►αποφυγή της γυμναστικής σε κλειστό χώρο, την τρέχουσα φάση της επιδημίας, εάν το άτομο ανήκει σε ομάδα υψηλού κινδύνου (εγκύκλιος  https://bit.ly/2LSb0xT )

 

ΥΓΕΙΑ
«Ερχονται δύσκολες μέρες»
Αφού επένδυσε τα πάντα στην ελπίδα του εμβολίου -το οποίο χρηματοδότησε με το παραπάνω- ανακοινώνοντας από τον Αύγουστο κιόλας την εξασφάλιση επαρκών δόσεων που θα καλύψουν ολόκληρο τον πληθυσμό της Ε.Ε., η...
«Ερχονται δύσκολες μέρες»
ΥΓΕΙΑ
Αλ. Βατόπουλος: «Θα μπορούσαμε να έχουμε καλύτερη ενημέρωση από τον ΕΟΔΥ»
Αποκαλυπτικός για τον τρόπο με τον οποίο ενημερώνεται η Επιστημονική Επιτροπή για τα στοιχεία της πανδημίας ήταν ο καθηγητής Μικροβιολογίας. Όπως είπε, τα δεδομένα «θα μπορούσαν να είναι σαφώς καλύτερα» και...
Αλ. Βατόπουλος: «Θα μπορούσαμε να έχουμε καλύτερη ενημέρωση από τον ΕΟΔΥ»
ΥΓΕΙΑ
Covid-19: Ο χάρτης των σημερινών κρουσμάτων - Σταθερά πρώτη η Θεσσαλονίκη
Χωρίς σημαντικές αλλαγές είναι και σήμερα η γεωγραφική κατανομή των κρουσμάτων του νέου κορονοϊού στη χώρα, με τα 562 από τα συνολικά 2.018 να καταγράφονται στη Θεσσαλονίκη. Ακολουθούν Αττική, Λάρισα και...
Covid-19: Ο χάρτης των σημερινών κρουσμάτων - Σταθερά πρώτη η Θεσσαλονίκη
ΥΓΕΙΑ
Σφίγγει περισσότερο η θηλιά μετά τα χθεσινά 1.547 νέα κρούσματα
Η πανδημία θεριεύει και η Επιτροπή Εμπειρογνωμόνων συζήτησε νέα κατασταλτικά μέτρα σε έκτακτη χθεσινή σύσκεψη κυρίως στα δύο μεγάλα αστικά κέντρα • «Οι ενδείξεις μιλάνε καθαρά για επιθετική αύξηση προ των...
Σφίγγει περισσότερο η θηλιά μετά τα χθεσινά 1.547 νέα κρούσματα
ΥΓΕΙΑ
Τα ξημερώματα στον Πειραιά το κρουαζιερόπλοιο «Mein Shiff 6»
Περίπου στις 5 τα ξημερώματα της Τρίτης αναμένεται να δέσει στο λιμάνι του Πειραιά το κρουαζιερόπλοιο «Mein Shiff 6», στο οποίο έχουν εντοπιστεί 12 κρούσματα κορονοϊού μεταξύ των μελών του πληρώματός του.
Τα ξημερώματα στον Πειραιά το κρουαζιερόπλοιο «Mein Shiff 6»
ΥΓΕΙΑ
Δεύτερη εβδομάδα χωρίς σημάδια υποχώρησης της πανδημίας
Την κρισιμότητα της κατάστασης όσον αφορά τον κορονοϊό στη χώρα μας επισήμανε ο καθηγητής Γκίκας Μαγιορκίνης, κατά την ενημέρωση των συντακτών Υγείας, τονίζοντας ότι για επί δύο εβδομάδες καθημερινά έχουμε...
Δεύτερη εβδομάδα χωρίς σημάδια υποχώρησης της πανδημίας

Η efsyn.gr θεωρεί αυτονόητο ότι οι αναγνώστες της έχουν το δικαίωμα του σχολιασμού, της κριτικής και της ελεύθερης έκφρασης και επιδιώκει την αμφίδρομη επικοινωνία μαζί τους.

Διευκρινίζουμε όμως ότι δεν θέλουμε ο χώρος σχολιασμού της ιστοσελίδας να μετατραπεί σε μια αρένα απαξίωσης και κανιβαλισμού προσώπων και θεσμών. Για τον λόγο αυτόν δεν δημοσιεύουμε σχόλια ρατσιστικού, υβριστικού, προσβλητικού ή σεξιστικού περιεχομένου. Επίσης, και σύμφωνα με τις αρχές της Εφημερίδας των Συντακτών, διατηρούμε ανοιχτό το μέτωπο απέναντι στον φασισμό και τις ποικίλες εκφράσεις του. Έτσι, επιφυλασσόμαστε του δικαιώματός μας να μην δημοσιεύουμε ανάλογα σχόλια.

Σε όσες περιπτώσεις κρίνουμε αναγκαίο, απαντάμε στα σχόλιά σας, επιδιώκοντας έναν ειλικρινή και καλόπιστο διάλογο.

Η efsyn.gr δεν δημοσιεύει σχόλια γραμμένα σε Greeklish.

Τέλος, τα ενυπόγραφα άρθρα εκφράζουν το συντάκτη τους και δε συμπίπτουν κατ' ανάγκην με την άποψη της εφημερίδας