Αθήνα, 31°C
Αθήνα
Αίθριος καιρός
31°C
31.3° 29.5°
4 BF
35%
Θεσσαλονίκη
Αίθριος καιρός
30°C
31.6° 27.4°
1 BF
55%
Πάτρα
Αίθριος καιρός
31°C
31.6° 29.9°
3 BF
41%
Ιωάννινα
Αίθριος καιρός
24°C
23.9° 23.9°
1 BF
69%
Αλεξανδρούπολη
Αίθριος καιρός
27°C
26.9° 26.9°
3 BF
50%
Βέροια
Αίθριος καιρός
27°C
29.0° 26.8°
2 BF
62%
Κοζάνη
Αίθριος καιρός
25°C
25.4° 23.4°
2 BF
38%
Αγρίνιο
Αίθριος καιρός
33°C
32.6° 32.6°
1 BF
31%
Ηράκλειο
Αίθριος καιρός
28°C
29.7° 27.7°
4 BF
51%
Μυτιλήνη
Αίθριος καιρός
27°C
27.3° 26.9°
4 BF
47%
Ερμούπολη
Αίθριος καιρός
27°C
27.3° 24.8°
5 BF
37%
Σκόπελος
Αίθριος καιρός
27°C
26.7° 26.2°
2 BF
61%
Κεφαλονιά
Αίθριος καιρός
26°C
28.7° 25.9°
0 BF
73%
Λάρισα
Αίθριος καιρός
29°C
28.9° 27.9°
0 BF
42%
Λαμία
Αίθριος καιρός
29°C
29.9° 28.0°
1 BF
42%
Ρόδος
Αίθριος καιρός
27°C
32.7° 26.8°
2 BF
66%
Χαλκίδα
Αίθριος καιρός
30°C
31.4° 29.7°
3 BF
26%
Καβάλα
Αίθριος καιρός
28°C
27.7° 26.3°
2 BF
61%
Κατερίνη
Αίθριος καιρός
28°C
27.8° 25.7°
2 BF
70%
Καστοριά
Αίθριος καιρός
25°C
25.3° 25.3°
1 BF
53%
ΜΕΝΟΥ
Πέμπτη, 20 Ιουνίου, 2024
fagito-diatrofi
ΕΝΤΥΠΗ ΕΚΔΟΣΗ
Dreamstime.com

«Η επιστράτευση ολόκληρου του σώματος»

Η Μαρίνα ζούσε διαρκώς με ένταση. Πολύ συχνά «φορούσε» ένα χαμόγελο ευγένειας ενώ μέσα της υπήρχε «αντάρα», μια ένταση που δεν καταλάβαινες, που δεν την έπαιρνες χαμπάρι αφού δεν έδειχνε τίποτα. Ηταν θυμωμένη, ήταν λυπημένη, φοβόταν, ζήλευε; Το μόνο που καταλάβαινες όταν της μιλούσες ήταν ότι κάτι δεν πάει καλά...

Ηταν συναισθηματικά κλειδαμπαρωμένη αλλά κάποιες φορές είχε μια όρεξη για ακατάπαυστη ομιλία, φαίνεται ότι έτσι ξέσπαγε. Εκείνες τις φορές τα έλεγε όλα: τι έπαθε τις προάλλες, πόσο τη στεναχωρούσε μια κατάσταση που βρισκόταν, πόσο δεν άντεχε άλλο τις πιέσεις της ζωής της, αλλά και πόσο ήθελε να κάνει καριέρα, να βγάζει πολλά χρήματα, να παρακολουθήσει σεμινάρια για να βελτιωθεί. Εμοιαζε να κυνηγά τον χρόνο σαν να μην ήταν παράλληλες οι ανάγκες της με τις αντοχές της ή οι δυνατότητές της με τις επιδιώξεις της. Μετά από τέτοιους συνήθεις εσωτερικούς φαύλους κύκλους κατέρρεε. Τη μια βδομάδα ήταν έτσι, την άλλη αλλιώς. Κάπως έτσι εφάρμοζε και τη διατροφή της. Τη μια βδομάδα «στρατιώτης φρουρός», την άλλη τα έτρωγε όλα. Κι αυτό τη νευρίαζε ακόμα πιο πολύ, αλλά και πάλι συμπεριφερόταν με ευγένεια όσο κι αν ήταν εκνευρισμένη.

Δεν επέτρεπε στον εαυτό της να παρεμβάλλει κάτι άλλο από αυτά που είχε στη δίαιτα, κάτι που ζήλεψε ή όταν είχε ώρες να φάει και είχε πεινάσει. Οχι, όλα έπρεπε να είναι τέλεια. Τροφή, άσκηση, σεμινάρια, κοινωνικές συναναστροφές, διάβασμα, συγύρισμα σπιτιού...

Τα δώδεκα κιλά «πάνω-κάτω», οι συχνοί πονοκέφαλοι κι ένα στομάχι χάλια τη χαρακτήριζαν.

Από το βιβλίο του Laurent Le Vaguerese, «Groddeck, Η ασθένεια και η ψυχανάλυση», σε μετάφραση Βέτας Μπεσίλα-Στάγκου, εκδόσεις Χατζηνικολή 1986, δανείζομαι από το 9.3 κεφάλαιο «ο μηχανισμός της ασθένειας» τα εξής:

«Πώς και με ποια μέθοδο ένα αισθητήριο όργανο μπορεί να πέσει σε αχρησία και κυρίως πώς ο απλός αγώνας ενάντια σε μια σκέψη, που θέλουμε να ξεφορτωθούμε, ενδέχεται να επιφέρει φυσικές διαταραχές. Για να απαντήσει σε αυτό το ερώτημα ο Γκρόντεκ παίρνει, στο “Βιβλίο του Εκείνο”, ένα παράδειγμα κατάλληλο να εξάψει τη φαντασία της υποτιθέμενης αναγνώστριας των γραμμάτων του: την επιθυμία να αγοράσει ένα ρούχο, ένα φόρεμα ή ένα καπέλο της μόδας. Την περιγράφει να φορά κιόλας το ρούχο, ενθουσιασμένη που ξυπνά τον θαυμασμό των ανδρών, ξετρελαμένη που προξενεί τη ζήλια των άλλων γυναικών. Να κοιτάζεται στον καθρέφτη και να δέχεται προκαταβολικά χιλιάδες κοπλιμέντα για την ομορφιά της. Ξαφνικά, αλλαγή προοπτικής και η αναγνώστρια αναγκάζεται να αναβάλει για αργότερα την απόκτηση του ποθητού αντικειμένου και να εγκαταλείψει το σχέδιό της. Τι δυστυχία! Προκειμένου να αποδιώξει απ’ το μυαλό της αυτή τη δυστυχία, θα επιστρατεύσει ολόκληρο το σώμα της. Οι μύες της κοιλιάς θα συσπασθούν, η κυκλοφορία του αίματος θα διαταραχθεί, τα όργανα της πέψης θα αναστατωθούν και πάει λέγοντας. Συνολικά, όλη η εύθραυστη ισορροπία του οργανισμού μέλλεται να διασαλευτεί. Με ποιο τρόπο; Η πρόοδος των γνώσεών μας στη φυσιολογία δεν μας επιτρέπει ακόμη να προσδιορίσουμε λεπτομερώς ή ακόμα και σε γενικές γραμμές, ωστόσο οι συνέπειες θα είναι ορατές. Και αν η ένταση, όπως την περιγράψαμε παραπάνω, γίνει πιο ισχυρή, τα πράγματα που διακυβεύονται πιο σημαντικά, οι δυνάμεις καταστολής και απώθησης αλλεπάλληλες και πιο βίαιες, τότε γίνεται εύκολα κατανοητό ότι οι συνέπειες πάνω στο σώμα θα είναι κατακλυσμιαίες».

Η Μαρίνα όταν αποφάσισε να ξεκινήσει ψυχανάλυση άρχισε να αισθάνεται καλύτερα κι έτσι μπόρεσε να δουλέψει πιο εύκολα το πρόβλημα διαταραχής βάρους που την ταλαιπωρούσε.

Αλλαξε και το χαμόγελό της...

Χρυσάνθεμο
Feverfew

Dreamstime.com

Είναι φυτό της Ανατολής. Χρησιμοποιείται από τη ρωμαϊκή εποχή, αλλά αναφέρεται και στον Διοσκουρίδη ως «ψεύτικο χαμομήλι».

● Χρησιμοποιούμενα μέρη: Τα φύλλα.

● Μορφές και δοσολογία: Ως τσάι (2 φλιτζάνια την ημέρα με 1 κουταλάκι βοτάνου στο καθένα), σε σταγόνες (30 σταγόνες από το βάμμα, 3 φορές την ημέρα) και σε κάψουλες (2 κάψουλες την ημέρα για 2 μήνες, για την ημικρανία).

● Χρήση: Κυρίως για την ημικρανία και για τα εντερικά παράσιτα. Θεωρείται ότι βοηθά στην αιμάτωση του εγκεφάλου και ότι έχει παρόμοια δράση με τη σεροτονίνη.

Dreamstime.com

● Προσοχή: Δεν πρέπει να χρησιμοποιείται όταν υπάρχουν αλλεργίες σε τέτοιου είδους φυτά. Η πιο συχνή του παρενέργεια είναι η πρόκληση κάποιας δερματίτιδας.

● Πληροφορίες από την ιστοσελίδα «Εναλλακτική Δράση».

Google News ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ ΣΤΟ GOOGLE NEWS
«Η επιστράτευση ολόκληρου του σώματος»

ΣΧΕΤΙΚΑ ΝΕΑ

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΕ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Η efsyn.gr θεωρεί αυτονόητο ότι οι αναγνώστες της έχουν το δικαίωμα του σχολιασμού, της κριτικής και της ελεύθερης έκφρασης και επιδιώκει την αμφίδρομη επικοινωνία μαζί τους.

Διευκρινίζουμε όμως ότι δεν θέλουμε ο χώρος σχολιασμού της ιστοσελίδας να μετατραπεί σε μια αρένα απαξίωσης και κανιβαλισμού προσώπων και θεσμών. Για τον λόγο αυτόν δεν δημοσιεύουμε σχόλια ρατσιστικού, υβριστικού, προσβλητικού ή σεξιστικού περιεχομένου. Επίσης, και σύμφωνα με τις αρχές της Εφημερίδας των Συντακτών, διατηρούμε ανοιχτό το μέτωπο απέναντι στον φασισμό και τις ποικίλες εκφράσεις του. Έτσι, επιφυλασσόμαστε του δικαιώματός μας να μην δημοσιεύουμε ανάλογα σχόλια.

Σε όσες περιπτώσεις κρίνουμε αναγκαίο, απαντάμε στα σχόλιά σας, επιδιώκοντας έναν ειλικρινή και καλόπιστο διάλογο.

Η efsyn.gr δεν δημοσιεύει σχόλια γραμμένα σε Greeklish.

Τέλος, τα ενυπόγραφα άρθρα εκφράζουν το συντάκτη τους και δε συμπίπτουν κατ' ανάγκην με την άποψη της εφημερίδας