• Αθήνα
    Αίθριος καιρός
    30°C 27.2°C / 31.8°C
    3 BF
    48%
  • Θεσσαλονίκη
    Αίθριος καιρός
    28°C 25.6°C / 31.0°C
    2 BF
    54%
  • Πάτρα
    Αίθριος καιρός
    28°C 28.2°C / 32.6°C
    3 BF
    63%
  • Ιωάννινα
    Αίθριος καιρός
    27°C 26.9°C / 26.9°C
    2 BF
    54%
  • Αλεξανδρούπολη
    Ελαφρές νεφώσεις
    26°C 25.9°C / 25.9°C
    3 BF
    61%
  • Βέροια
    Αίθριος καιρός
    27°C 25.1°C / 32.1°C
    2 BF
    70%
  • Κοζάνη
    Αίθριος καιρός
    26°C 23.4°C / 26.5°C
    1 BF
    42%
  • Αγρίνιο
    Αίθριος καιρός
    31°C 31.3°C / 31.3°C
    2 BF
    46%
  • Ηράκλειο
    Αίθριος καιρός
    28°C 25.8°C / 29.7°C
    3 BF
    49%
  • Μυτιλήνη
    Αίθριος καιρός
    26°C 25.9°C / 26.2°C
    1 BF
    57%
  • Ερμούπολη
    Αίθριος καιρός
    26°C 26.4°C / 27.8°C
    2 BF
    53%
  • Σκόπελος
    Αίθριος καιρός
    29°C 28.5°C / 28.7°C
    2 BF
    61%
  • Κεφαλονιά
    Αίθριος καιρός
    28°C 27.9°C / 27.9°C
    2 BF
    74%
  • Λάρισα
    Αίθριος καιρός
    31°C 29.5°C / 30.9°C
    0 BF
    40%
  • Λαμία
    Αίθριος καιρός
    30°C 29.5°C / 31.2°C
    2 BF
    50%
  • Ρόδος
    Αίθριος καιρός
    27°C 26.8°C / 27.1°C
    3 BF
    39%
  • Χαλκίδα
    Αίθριος καιρός
    31°C 28.6°C / 31.9°C
    2 BF
    27%
  • Καβάλα
    Σποραδικές νεφώσεις
    27°C 24.3°C / 26.6°C
    2 BF
    67%
  • Κατερίνη
    Αίθριος καιρός
    26°C 25.7°C / 27.8°C
    2 BF
    76%
  • Καστοριά
    Αίθριος καιρός
    27°C 26.9°C / 26.9°C
    2 BF
    64%
Dreamstime.com
ΕΝΤΥΠΗ ΕΚΔΟΣΗ

Πολυφαγία, η επιστροφή

  • A-
  • A+

Ηταν άγρια «στριμωγμένη», από ώρα σε ώρα θα αποκάλυπταν το λάθος της. Είχε γίνει οικονομικός έλεγχος στην εταιρεία και όπου να ’ναι θα ανακοίνωναν τη ζημιά για την οποία εκείνη ήταν υπαίτια και πιθανόν την απόλυσή της. Την είχε κατακλύσει ο φόβος γύρω από το τι θα έκανε.

Ο πανικός προ των πυλών. Ιδρωναν τα χέρια της και είχε γίνει κάτωχρη. Δεν είχαν περάσει καλά καλά δύο εβδομάδες που είχε χωρίσει και τώρα θα έχανε και τη δουλειά της… Τόσο άχρηστη ήταν; αναλογιζόταν. Γνώριζε πως δεν μιλούσε και ήταν χαμηλών τόνων, πίστευε πως είναι ανεπαρκής και άχρηστη. Ηθελε να πάει και να θαφτεί κάτω από τόνους σφολιάτας και σοκολάτας… Γνώριζε ότι είχε ανάγκη να έχει επαφή με την τροφή για να ανακουφίσει την εσωτερική της ένταση και ότι η ποσότητα τροφής που κατανάλωνε επηρεαζόταν από τη συναισθηματική της κατάσταση. Εφυγε και πήγε στον φούρνο…

Φανταστείτε ένα μωρό… Το μωρό που ζει στην υγρή χλιαρή πισίνα του (τη μήτρα) και γυρίζει αμέριμνο, χαλαρό. Με κινήσεις ήπιες, γαλήνιες, νωχελικές απλώνεται ή μαζεύεται, τρέφεται και είναι απέραντα αφημένο στην αγαλλίαση του περιβλήματός του, της κοιλιάς της μάνας του.

Η επόμενη σκηνή που μπορείτε να φανταστείτε είναι να έχει ξεκινήσει η γέννα κι αυτό το μωρό να αλλάζει τοπίο και κατάσταση που βρίσκεται. Να έχει ξεκινήσει και να προχωρά η έλευσή του στη ζωή, να γλιστρά και να έρχεται σε έναν άγνωστο κόσμο γεμάτο θορύβους, έντονα φώτα και θολές φιγούρες… Νιώθει: Τρόμο, εγκατάλειψη, διωγμό; Κι έπειτα;...

Επειτα ακουμπά πάνω στο δέρμα της και βρίσκει τη μυρωδιά της και φτάνει στα αυτιά του η απαλή φωνή της που του μιλά και του χαρίζει αγάπη. Από πού έρχεται αυτή η αγάπη; Ποια είναι αυτή που του παρέχει μια ζεστή και ανοιχτή αγκαλιά; Και να που το ένστικτό του το οδηγεί μηρυκάζοντας προς τον μαστό που τον περιμένει μια πρόθυμη φορτωμένη θηλή. Τη συναντά κι αρχίζει να πιπιλά και να αναβλύζει το γάλα. Η διαδρομή προς τον «παράδεισο» μόλις ξεκίνησε…

Το μωρό έτσι όπως ακουμπά πάνω της, δέρμα με δέρμα, ακούει τους χτύπους της καρδιάς της και αισθάνεται τη ζεστασιά της αγκαλιάς της κι ενώ ρέει το γάλα στο στόμα του, ταυτόχρονα ρέουν η τρυφερότητά της και η απέραντη αγάπη της και το νοιάξιμό της και η φροντίδα της. Η ασφάλεια ξεχειλίζει μαζί με το χαμόγελό της.

Η πρώτη εμπειρία της σύνδεσης πραγματοποιήθηκε.

Είμαστε συναισθηματικά δεμένοι με την τροφή.

Είμαστε απόλυτα εξαρτημένοι από τη μητέρα (ή άλλη τροφό), δεμένοι με την τροφή που μας παρέχει σαν δώρο ζωής. Μας τρέφει. Είμαστε εξαρτημένοι από την τροφή. Από εκείνη εξαρτάται αν θα ζήσουμε. Αν θα γεμίσει το στομάχι αλλά και η ψυχή. Μας δίνει τροφή και συναίσθημα ταυτόχρονα. Αρκεί να είναι αποτελεσματικός ο θηλασμός. Και μετά την απομύζηση απόλυτα γαλήνιοι, χαλαροί, ευτυχισμένοι, ευδαίμονες μας παίρνει ο ύπνος μέσα σε αυτή τη γλυκιά θαλπωρή και δεν φοβόμαστε πια, δεν αγωνιούμε… Ησυχοι και παραδομένοι. Εξάλλου ποια είναι η πρωταρχική πηγή από όπου αντλεί ευχαρίστηση ο άνθρωπος; Το στόμα. Αυτή η εμπειρία μάς ακολουθεί.

Η μέσω της τροφής αναζήτηση ανακούφισης είναι αρκετά συχνά αντανακλαστική κίνηση για εξασφάλιση πληρότητας. Η τροφή είναι ο δρόμος προς τον παράδεισο. Εκεί που θα συναντήσεις τη θαλπωρή και τη γαλήνη, την ηρεμία και την ξεγνοιασιά. Ο «παράδεισος» είναι εκείνος ο τόπος που δεν έχει υποχρεώσεις με φόβους, αγωνίες και άγχη, είναι το μέρος όπου αφήνεσαι και είσαι παραδομένος στον λήθαργο της ευδαιμονίας.

Κάτι τέτοιο δεν μοιάζει άραγε να είναι η πολυφαγία;


Μέντα

Η γνωστή μας μέντα είναι υβρίδιο φυσικής διασταύρωσης των menta aquatica (μέντα η υδροχαρής) και menta spicata (δυόσμος) και είναι γνωστή από την πρώιμη αρχαιότητα για τις φαρμακευτικές και αποσμητικές της ιδιότητες.

Περιέχει βιταμίνες Α, C, Β12, Β3 και φολικό οξύ, μαγνήσιο και σίδηρο, ασβέστιο και μαγγάνιο. Η μέντα αποτελεί μια εξαιρετική πηγή μεταλλικών στοιχείων όπως το κάλιο.

Φαίνεται ότι βοηθάει τη μνήμη, γι’ αυτόν τον λόγο συνιστάται σε περιόδους εξετάσεων.

Είναι αντισπασμωδική. Ηρεμεί τον λείο μυ που διατρέχει το πεπτικό σύστημα, μειώνοντας τους μυϊκούς σπασμούς.

Πληροφορίες από την ιστοσελίδα «Εναλλακτική Δράση».

Ακολουθήστε μας στο Google news
ΝΗΣΙΔΕΣ
Με μαλώνω που τρώω
Ολοι όσοι ολισθαίνουν σε υπερφαγία γνωρίζουν ότι κάνουν «λάθος», ωστόσο κανένας δεν μπορεί να την σταματήσει.
Με μαλώνω που τρώω
ΝΗΣΙΔΕΣ
Λάσπη
Tο χειρότερο είδος λάσπης, το πιο κολλώδες και αηδιαστικό, μεταφορικά και κυριολεκτικά, είναι όταν αυτή είναι αναμεμειγμένη με κάποια ελαιώδη ουσία.
Λάσπη
ΝΗΣΙΔΕΣ
Οι χουρμάδες και τα δαμάσκηνα
Οι χουρμάδες χάρη στις φυτικές τους ίνες διευκολύνουν τη λειτουργία του πεπτικού συστήματος, ενώ για τα δαμάσκηνα υπάρχουν περισσότερες από 2.000 ποικιλίες.
Οι χουρμάδες και τα δαμάσκηνα
ΝΗΣΙΔΕΣ
Ανάσταση
Ανάσταση της φύσης, ανάσταση της διάθεσης, ανάσταση σωμάτων.
Ανάσταση
ΝΗΣΙΔΕΣ
Kρεμμύδι - σκόρδο
Η οικογένεια των κρεμμυδιών είναι μέρος της οικογένειας των λειριοειδών στην οποία ανήκει και το σκόρδο.
Kρεμμύδι - σκόρδο
ΝΗΣΙΔΕΣ
Το βάρος του όγκου μου!
Οι άνθρωποι που έχουν διαταραχή βάρους όσο δεν θέλουν το βάρος τους άλλο τόσο ταυτόχρονα το «θέλουν» γιατί το έχουν ανάγκη.
Το βάρος του όγκου μου!

Η efsyn.gr θεωρεί αυτονόητο ότι οι αναγνώστες της έχουν το δικαίωμα του σχολιασμού, της κριτικής και της ελεύθερης έκφρασης και επιδιώκει την αμφίδρομη επικοινωνία μαζί τους.

Διευκρινίζουμε όμως ότι δεν θέλουμε ο χώρος σχολιασμού της ιστοσελίδας να μετατραπεί σε μια αρένα απαξίωσης και κανιβαλισμού προσώπων και θεσμών. Για τον λόγο αυτόν δεν δημοσιεύουμε σχόλια ρατσιστικού, υβριστικού, προσβλητικού ή σεξιστικού περιεχομένου. Επίσης, και σύμφωνα με τις αρχές της Εφημερίδας των Συντακτών, διατηρούμε ανοιχτό το μέτωπο απέναντι στον φασισμό και τις ποικίλες εκφράσεις του. Έτσι, επιφυλασσόμαστε του δικαιώματός μας να μην δημοσιεύουμε ανάλογα σχόλια.

Σε όσες περιπτώσεις κρίνουμε αναγκαίο, απαντάμε στα σχόλιά σας, επιδιώκοντας έναν ειλικρινή και καλόπιστο διάλογο.

Η efsyn.gr δεν δημοσιεύει σχόλια γραμμένα σε Greeklish.

Τέλος, τα ενυπόγραφα άρθρα εκφράζουν το συντάκτη τους και δε συμπίπτουν κατ' ανάγκην με την άποψη της εφημερίδας