• Αθήνα
    Αίθριος καιρός
    8°C 4.5°C / 10.8°C
    0 BF
    83%
  • Θεσσαλονίκη
    Αίθριος καιρός
    4°C 2.5°C / 6.9°C
    2 BF
    64%
  • Πάτρα
    Αυξημένες νεφώσεις
    10°C 9.0°C / 11.0°C
    3 BF
    73%
  • Ιωάννινα
    Αυξημένες νεφώσεις
    5°C 4.9°C / 5.9°C
    1 BF
    100%
  • Αλεξανδρούπολη
    Ελαφρές νεφώσεις
    3°C 2.9°C / 2.9°C
    1 BF
    81%
  • Βέροια
    Ελαφρές νεφώσεις
    2°C 2.0°C / 6.2°C
    2 BF
    69%
  • Κοζάνη
    Αραιές νεφώσεις
    -1°C -1.6°C / -0.4°C
    1 BF
    74%
  • Αγρίνιο
    Αυξημένες νεφώσεις
    9°C 8.6°C / 10.7°C
    2 BF
    94%
  • Ηράκλειο
    Ελαφρές νεφώσεις
    10°C 8.0°C / 11.8°C
    4 BF
    69%
  • Μυτιλήνη
    Αραιές νεφώσεις
    6°C 5.9°C / 5.9°C
    4 BF
    73%
  • Ερμούπολη
    Αίθριος καιρός
    12°C 12.4°C / 14.6°C
    5 BF
    60%
  • Σκόπελος
    Αίθριος καιρός
    9°C 9.0°C / 9.0°C
    4 BF
    66%
  • Κεφαλονιά
    Αυξημένες νεφώσεις
    13°C 12.6°C / 12.6°C
    4 BF
    78%
  • Λάρισα
    Σποραδικές νεφώσεις
    5°C 4.9°C / 5.5°C
    1 BF
    74%
  • Λαμία
    Σποραδικές νεφώσεις
    7°C 5.1°C / 9.4°C
    2 BF
    85%
  • Ρόδος
    Σποραδικές νεφώσεις
    10°C 0.8°C / 9.8°C
    2 BF
    76%
  • Χαλκίδα
    Αίθριος καιρός
    8°C 5.0°C / 10.8°C
    2 BF
    78%
  • Καβάλα
    Αίθριος καιρός
    5°C 5.5°C / 5.5°C
    2 BF
    60%
  • Κατερίνη
    Αίθριος καιρός
    4°C 2.6°C / 6.9°C
    1 BF
    74%
  • Καστοριά
    Ελαφρές νεφώσεις
    0°C -0.2°C / -0.2°C
    0 BF
    89%
Dreamstime.com
ΕΝΤΥΠΗ ΕΚΔΟΣΗ

Επικίνδυνη η κατανάλωση αλκοόλ στην εφηβεία

  • A-
  • A+
Η κατανάλωση αλκοόλ κατά την εφηβεία συνδέεται και με λειτουργικές και δομικές αλλαγές στον εγκέφαλο που επιμένουν στην ενήλικη ζωή.

Η κατανάλωση αλκοόλ από εφήβους εγκυμονεί μια σειρά κινδύνων και αρνητικών συνεπειών

Γιατί είναι επικίνδυνη;

Η κατανάλωση αλκοόλ κατά την εφηβεία, συμπεριλαμβανομένης της πρώιμης έναρξης χρήσης αλκοόλ, της συχνής κατανάλωσης και της μέθης, επηρεάζει την ψυχολογική, κοινωνική και σωματική υγεία.

Το αλκοόλ αποτελεί σημαντικό παράγοντα κινδύνου για θανατηφόρους και μη θανατηφόρους τραυματισμούς, ατυχήματα, απόπειρες αυτοκτονίας και χρήση άλλων ουσιών και συνδέεται με ανεπιθύμητη εγκυμοσύνη, σεξουαλικά μεταδιδόμενα νοσήματα, κακές σχολικές επιδόσεις και βία.

Η κατανάλωση αλκοόλ κατά την εφηβεία συνδέεται επίσης με λειτουργικές και δομικές αλλαγές στον εγκέφαλο που επιμένουν στην ενήλικη ζωή. Πρόσφατες μελέτες έχουν καταδείξει επιζήμιες επιπτώσεις της πρώιμης κατανάλωσης αλκοόλ στην ανάπτυξη του εγκεφάλου που σχετίζονται, για παράδειγμα, με μαθησιακές δυσκολίες. Ερευνες έχουν επίσης δείξει ότι η καθυστέρηση της ηλικίας στην οποία οι νέοι πίνουν το πρώτο τους ποτό μειώνει τον κίνδυνο να γίνουν προβληματικοί πότες αργότερα στη ζωή τους.

Μείωση κατανάλωσης

Η χρήση αλκοόλ έχει μειωθεί μεταξύ των εφήβων στην Ευρώπη. Ωστόσο, παρά τις μειώσεις, τα επίπεδα κατανάλωσης παραμένουν επικίνδυνα υψηλά και αυτό εξακολουθεί να αποτελεί μείζον πρόβλημα δημόσιας υγείας αναδεικνύει στην τελευταία έρευνα για το θέμα (Adolescent alcohol-related behaviours: trends and inequalities in the WHO European Region, 2002-2014) ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας, Ευρώπης.

Πάνω από 1 στους 10 εφήβους στην Ευρώπη είναι τακτικοί εβδομαδιαίοι πότες στην ηλικία των 15 ετών (9% των κοριτσιών και 16% των αγοριών).

«Οι νέοι είναι τακτικοί πότες σε μια ηλικία που δεν θα έπρεπε να πίνουν καθόλου. Καθώς γνωρίζουμε ότι οποιαδήποτε κατανάλωση αλκοόλ σε αυτό το κρίσιμο αναπτυξιακό στάδιο της ζωής είναι ιδιαίτερα επιβλαβής, οι υπεύθυνοι χάραξης πολιτικής έχουν την ευθύνη να εφαρμόσουν τα μέτρα που γνωρίζουμε ότι είναι αποτελεσματικά, όπως ο περιορισμός της πρόσβασης, η επιβολή ελέγχων της ηλικίας και ο περιορισμός κάθε είδους προώθησης αλκοόλ, συμπεριλαμβανομένης της ψηφιακής προώθησης», δήλωσε η δρ Zsuzsanna Jakab, Περιφερειακή Διευθύντρια του ΠΟΥ για την Ευρώπη.

Βασικά ευρήματα της έκθεσης

● Η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ εξακολουθεί να είναι συχνή, με περίπου το ένα τέταρτο των αγοριών και περισσότερο από 1 στα 5 κορίτσια να αναφέρουν ότι έχουν μεθύσει δύο ή περισσότερες φορές μέχρι την ηλικία των 15 ετών.

● Περισσότεροι από 1 στους 4 15χρονους (28%) ανέφεραν ότι άρχισαν να καταναλώνουν αλκοόλ σε ηλικία 13 ετών ή μικρότερη (25% των κοριτσιών και 31% των αγοριών).

● Με την πάροδο του χρόνου οι διαφορές μεταξύ των δύο φύλων όσον αφορά την εβδομαδιαία κατανάλωση αλκοόλ έχουν συγκλίνει στη Βόρεια Ευρώπη, με τα κορίτσια και τα αγόρια να αναφέρουν πλέον παρόμοια επίπεδα. Μεγαλύτερες διαφορές μεταξύ των δύο φύλων εξακολουθούν να υφίστανται στην κεντροανατολική και νότια Ευρώπη, όπου ο επιπολασμός για τα αγόρια είναι σήμερα περίπου διπλάσιος από αυτόν των κοριτσιών.

● Περίπου 1 στους 10 εφήβους ανέφερε ότι μέθυσε για πρώτη φορά σε ηλικία 13 ετών ή μικρότερη (7% των κοριτσιών και 9% των αγοριών).

Ο ρόλος της οικογένειας

Οι γονείς και οι εκπαιδευτικοί μπορούν να διαδραματίσουν σημαντικό ρόλο στη διαμόρφωση της στάσης των νέων απέναντι στην κατανάλωση αλκοόλ. Οι γονείς ειδικότερα μπορούν να έχουν είτε θετική είτε αρνητική επιρροή.

Οι γονείς μπορούν να βοηθήσουν τα παιδιά τους να αποφύγουν τα προβλήματα με το αλκοόλ με τους εξής τρόπους:

● Μιλώντας για τους κινδύνους της κατανάλωσης αλκοόλ

● Καταναλώνοντας οι ίδιοι αλκοόλ με υπευθυνότητα

● Λειτουργώντας γενικά ως θετικά πρότυπα

● Μη διαθέτοντας αλκοόλ

● Γνωρίζοντας τους φίλους των παιδιών τους

● Συζητώντας τακτικά για τη ζωή γενικά

● Συνδεόμενοι και συστρατευόμενοι με άλλους γονείς ώστε το μήνυμα της σημασίας της μη κατανάλωσης αλκοόλ να είναι σαφές

● Επιβλέποντας όλα τα πάρτι για να βεβαιωθούν ότι δεν υπάρχει αλκοόλ

● Ενθαρρύνοντας τα παιδιά να συμμετέχουν σε υγιείς και διασκεδαστικές δραστηριότητες που δεν περιλαμβάνουν αλκοόλ

● Μελέτες δείχνουν ότι τα παιδιά με ενεργούς γονείς έχουν λιγότερες πιθανότητες να καταναλώσουν αλκοόλ.

● Ερευνες δείχνουν ότι ένα παιδί με έναν γονέα που κάνει κραιπάλη είναι πολύ πιο πιθανό να κάνει κραιπάλη σε σχέση με ένα παιδί του οποίου οι γονείς δεν κάνουν κραιπάλη.

Προειδοποιητικά σημάδια της κατανάλωσης αλκοόλ από εφήβους

Η εφηβεία είναι μια περίοδος αλλαγών και ανάπτυξης, συμπεριλαμβανομένων των αλλαγών στη συμπεριφορά. Αυτές οι αλλαγές αποτελούν συνήθως ένα φυσιολογικό μέρος της ενηλικίωσης, αλλά μερικές φορές μπορεί να υποδηλώνουν ένα πρόβλημα με το αλκοόλ.

Οι γονείς, οι οικογένειες και οι εκπαιδευτικοί θα πρέπει να δίνουν ιδιαίτερη προσοχή στα προειδοποιητικά σημάδια που μπορεί να υποδηλώνουν κατανάλωση αλκοόλ από ανήλικους.

Ποια είναι τα σημάδια;

● Αλλαγές στη διάθεση, συμπεριλαμβανομένου του θυμού και της ευερεθιστότητας

● Προβλήματα στις σχολικές επιδόσεις ή/και προβλήματα συμπεριφοράς στο σχολείο

● Επαναστατικότητα

● Αλλαγή ομάδων φίλων

● Χαμηλό επίπεδο ενέργειας

● Λιγότερο ενδιαφέρον για δραστηριότητες ή/και φροντίδα για την εμφάνιση

● Εύρεση αλκοόλ ανάμεσα στα πράγματα του εφήβου

● Οσμή αλκοόλ στην αναπνοή του εφήβου

● Προβλήματα συγκέντρωσης ή/και μνήμης

● Συγκεχυμένη ομιλία

● Προβλήματα συντονισμού

Γιατί πίνουν τόσοι πολλοί νέοι άνθρωποι;

Καθώς τα παιδιά ωριμάζουν, είναι φυσικό να διεκδικούν την ανεξαρτησία τους, να αναζητούν νέες προκλήσεις και να εμπλέκονται σε επικίνδυνες συμπεριφορές. Η κατανάλωση αλκοόλ από ανήλικους είναι μια τέτοια συμπεριφορά που προσελκύει πολλούς εφήβους. Μπορεί να θέλουν να δοκιμάσουν το αλκοόλ, αλλά συχνά δεν αναγνωρίζουν πλήρως τις επιπτώσεις του στην υγεία και τη συμπεριφορά τους.

Αλλοι λόγοι για τους οποίους οι νέοι πίνουν αλκοόλ περιλαμβάνουν:

● Η πίεση των συνομηλίκων

● Αυξημένη ανεξαρτησία ή η επιθυμία για αυτήν

● Αγχος


ΠΗΓΕΣ: WHO, WHO Europe, CDC, AAP, NIAAA

Ακολουθήστε μας στο Google news
ΝΗΣΙΔΕΣ
Δυνατοί έφηβοι
Η ψυχοθεραπεύτρια Αmy Morin επισημαίνει ότι το κλειδί για να βοηθήσουμε τα παιδιά μας να φτάσουν τις μέγιστες δυνατότητές τους είναι να τα βοηθήσουμε να αναπτύξουν έναν ισχυρό ψυχικό μυ.
Δυνατοί έφηβοι
ΝΗΣΙΔΕΣ
Βουλιμία και παχυσαρκία
Η αντιμετώπιση ενός παιδιού ή εφήβου είναι τόσο πολύπλοκη και απογοητευτική που η πρόληψη είναι ουσιαστική.
Βουλιμία και παχυσαρκία
ΝΗΣΙΔΕΣ
Ενας νοσεί, πλήττονται όλοι
Η λέξη καρκίνος δημιουργεί ομόκεντρους κύκλους αναπαραστάσεων, σκέψεων, λόγων και αισθημάτων, που αναμορφώνουν όλο το σύστημα σχέσεων και συμπεριφορών.
Ενας νοσεί, πλήττονται όλοι
ΝΗΣΙΔΕΣ
Mιλάμε στα παιδιά για το σεξ
Τα παιδιά πρόκειται να συλλέξουν πληροφορίες σχετικά με το σεξ και είναι καλύτερο αυτές να είναι ακριβείς και να προέρχονται από τους γονείς.
Mιλάμε στα παιδιά για το σεξ

Η efsyn.gr θεωρεί αυτονόητο ότι οι αναγνώστες της έχουν το δικαίωμα του σχολιασμού, της κριτικής και της ελεύθερης έκφρασης και επιδιώκει την αμφίδρομη επικοινωνία μαζί τους.

Διευκρινίζουμε όμως ότι δεν θέλουμε ο χώρος σχολιασμού της ιστοσελίδας να μετατραπεί σε μια αρένα απαξίωσης και κανιβαλισμού προσώπων και θεσμών. Για τον λόγο αυτόν δεν δημοσιεύουμε σχόλια ρατσιστικού, υβριστικού, προσβλητικού ή σεξιστικού περιεχομένου. Επίσης, και σύμφωνα με τις αρχές της Εφημερίδας των Συντακτών, διατηρούμε ανοιχτό το μέτωπο απέναντι στον φασισμό και τις ποικίλες εκφράσεις του. Έτσι, επιφυλασσόμαστε του δικαιώματός μας να μην δημοσιεύουμε ανάλογα σχόλια.

Σε όσες περιπτώσεις κρίνουμε αναγκαίο, απαντάμε στα σχόλιά σας, επιδιώκοντας έναν ειλικρινή και καλόπιστο διάλογο.

Η efsyn.gr δεν δημοσιεύει σχόλια γραμμένα σε Greeklish.

Τέλος, τα ενυπόγραφα άρθρα εκφράζουν το συντάκτη τους και δε συμπίπτουν κατ' ανάγκην με την άποψη της εφημερίδας