• Αθήνα
    Αίθριος καιρός
    29°C 25.3°C / 31.3°C
    2 BF
    37%
  • Θεσσαλονίκη
    Αίθριος καιρός
    28°C 24.6°C / 29.9°C
    2 BF
    46%
  • Πάτρα
    Αίθριος καιρός
    27°C 24.0°C / 26.6°C
    2 BF
    56%
  • Ιωάννινα
    Αίθριος καιρός
    22°C 18.9°C / 22.2°C
    1 BF
    60%
  • Αλεξανδρούπολη
    Αίθριος καιρός
    26°C 25.9°C / 26.3°C
    0 BF
    69%
  • Βέροια
    Αίθριος καιρός
    28°C 24.6°C / 28.2°C
    2 BF
    44%
  • Κοζάνη
    Αίθριος καιρός
    23°C 21.5°C / 24.5°C
    2 BF
    38%
  • Αγρίνιο
    Αίθριος καιρός
    26°C 25.9°C / 25.9°C
    1 BF
    44%
  • Ηράκλειο
    Αίθριος καιρός
    27°C 25.8°C / 29.7°C
    0 BF
    52%
  • Μυτιλήνη
    Αίθριος καιρός
    26°C 25.7°C / 25.7°C
    3 BF
    60%
  • Ερμούπολη
    Αίθριος καιρός
    30°C 28.8°C / 30.4°C
    4 BF
    35%
  • Σκόπελος
    Αίθριος καιρός
    29°C 29.0°C / 29.0°C
    3 BF
    58%
  • Κεφαλονιά
    Αίθριος καιρός
    28°C 27.7°C / 27.7°C
    2 BF
    55%
  • Λάρισα
    Αίθριος καιρός
    25°C 25.1°C / 25.1°C
    1 BF
    34%
  • Λαμία
    Αίθριος καιρός
    29°C 21.5°C / 29.9°C
    2 BF
    37%
  • Ρόδος
    Αίθριος καιρός
    29°C 29.3°C / 29.8°C
    3 BF
    70%
  • Χαλκίδα
    Αίθριος καιρός
    26°C 25.5°C / 29.9°C
    1 BF
    33%
  • Καβάλα
    Αίθριος καιρός
    29°C 28.8°C / 28.8°C
    2 BF
    55%
  • Κατερίνη
    Αίθριος καιρός
    26°C 24.7°C / 28.9°C
    1 BF
    80%
  • Καστοριά
    Αίθριος καιρός
    22°C 21.9°C / 21.9°C
    2 BF
    65%

«Γλυκά ή φρούτα;» το δίλημμα του μικρού

losingweight.com

Πρώτοι στην Ευρώπη στην παιδική παχυσαρκία

  • A-
  • A+

Απαισιόδοξα είναι τα στοιχεία ερευνών για την παιδική παχυσαρκία στην Ελλάδα καθώς, σύμφωνα με τους ειδικούς, τα τελευταία 10 χρόνια καταγράφονται αυξητικές τάσεις, με το ποσοστό των παιδιών άνω του φυσιολογικού βάρους να αγγίζει το 50%, φέροντας τη χώρα μας στην πρώτη θέση μεταξύ των ευρωπαϊκών χωρών.

Το πρόβλημα οξύνθηκε στα χρόνια της οικονομικής κρίσης αφού, σύμφωνα με τον πρόεδρο της Ελληνικής Ιατρικής Εταιρίας Παχυσαρκίας Ευθύμιο Καπάνταη, καταναλώνουμε «φθηνή και κακή τροφή». Ο ίδιος μάλιστα είπε χαρακτηριστικά ότι «η κρίση παχαίνει τα παιδιά».

Ανέφερε επίσης ότι οι Έλληνες δεν ασχολούνται με το φαγητό, δεν υπάρχει οργάνωση και έχουμε απομακρυνθεί από τη μεσογειακή διατροφή που περιλαμβάνει όσπρια, φρούτα, λαχανικά, ψάρια, και -όπως χαρακτηριστικά ανέφερε- αντί με τα ίδια χρήματα να επιλέγουμε φακές προτιμάμε τα μακαρόνια που είναι παχυντικά.

Η οικονομική κρίση παχαίνει τα παιδιά

Σύμφωνα με τα αποτελέσματα έρευνας (που παρουσιάστηκαν χθες από την Ελληνική Ιατρική Εταιρεία Παχυσαρκίας) που διεξήχθη πανελλαδικά σε σύνολο 5.682 παιδιών, το 48% των παιδιών ηλικίας 7 ετών και το 54% των παιδιών ηλικίας 9 ετών είχαν βάρος παραπάνω του κανονικού. Ποσοστό υψηλότερο απ' όλες τις ευρωπαϊκές χώρες που συμμετείχαν στη μελέτη.

Απογοητευτικά είναι τα στοιχεία και για την επίδραση του σχολικού περιβάλλοντος στην παιδική παχυσαρκία, σύμφωνα με τα αποτελέσματα έρευνας του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας, στην οποία συμμετείχε και η χώρα μας. Από την έρευνα αναδεικνύεται ότι το διατροφικό περιβάλλον των δημοτικών σχολείων αποτελεί έναν σημαντικό επιβαρυντικό παράγοντα σε ό,τι αφορά το αυξημένο ποσοστό εμφάνισης παιδικής παχυσαρκίας.

Πιο συγκεκριμένα:

• Μόνο το 12% των δημοτικών σχολείων διαθέτουν στους μαθητές φρέσκα φρούτα, ποσοστό πολύ χαμηλό, όταν το υψηλότερο 95% το κατέχει η Σλοβενία.

 Φρέσκα λαχανικά διατίθενται μόνο στο 5% των ελληνικών δημοτικών, ενώ ο μέσος όρος των υπολοίπων χωρών φθάνει το 38%.

• Γάλα διατίθεται μόνο στο 18% των δημοτικών, τη στιγμή που το υψηλότερο ποσοστό αγγίζει το 95% στην Πορτογαλία και Νορβηγία και τον μέσο όρο να κυμαίνεται στο 58%.

 Γιαούρτι διατίθεται μόνο στο 5% των δημοτικών, με το αντίστοιχο ποσοστό στις άλλες χώρες να κυμαίνεται από 14% έως το υψηλότερο ποσοστό 70% που κατέχει η Λιθουανία.

Η έρευνα καταγράφει επίσης την απουσία παρεμβάσεων που αποσκοπούν στην προώθηση ενός ενεργού και υγιεινού τρόπου ζωής στα ελληνικά δημοτικά, αφού σχετικά προγράμματα υλοποιούνται σε λιγότερα από τα μισά (42%) σχολεία, όταν ο αντίστοιχος ευρωπαϊκός μέσος όρος ανέρχεται στο 81%, και με ποσοστό πάνω από 90% για χώρες όπως η Πορτογαλία, Ιρλανδία και η Λετονία.

 

Ακολουθήστε μας στο Google news
ΕΥΕΞΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Η εξάρτηση από την τροφή
Η νόσος της παχυσαρκίας είναι ιδιαίτερη νόσος που νοητικά γνωρίζεις πολύ καλά τι πρέπει να κάνεις, ψυχικά όμως δεν μπορείς να ακολουθήσεις και να εφαρμόσεις αυτό που γνωρίζεις ότι πρέπει να κάνεις. Κι όταν...
Η εξάρτηση από την τροφή
ΕΥΕΞΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Αλλάζει ο τρόπος ζωής της οικογένειας
Η παιδική παχυσαρκία αποτελεί ένα από τα βασικότερα προβλήματα υγείας στην παιδική ηλικία. Η παχυσαρκία ορίζεται ως αποτέλεσμα αρνητικής συσχέτισης ανάμεσα στο επίπεδο της φυσικής δραστηριότητας και της...
Αλλάζει ο τρόπος ζωής της οικογένειας
ΕΥΕΞΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Μικρή διάρκεια ύπνου οδηγεί σε παιδική παχυσαρκία
Η παιδική παχυσαρκία είναι πολυπαραγοντικό φαινόμενο. Συνδέεται με τη γενετική προδιάθεση και τον τρόπο ζωής. Κακή διατροφή, λίγος ύπνος και μικρή φυσική δραστηριότητα συμβάλλουν στην αύξηση του βάρους στα...
Μικρή διάρκεια ύπνου οδηγεί σε παιδική παχυσαρκία
ΕΥΕΞΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Εχε τον νου σου στο παιδί…
Ο επιπολασμός της παχυσαρκίας και του υπερβολικού βάρους αυξάνεται μεταξύ των παιδιών και των εφήβων. Είναι τόσο σημαντικά ζητήματα ώστε ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας να χαρακτηρίζει την παχυσαρκία «παγκόσμια...
Εχε τον νου σου στο παιδί…
ΕΥΕΞΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Μιλάω με τις βουλιμίες μου
Ο τρόπος με τον οποίο αντιμετωπίζει τις βουλιμίες του ο παχύσαρκος δείχνει πόσο δεν έχει μάθει να υπολογίζει τον εαυτό του. Γιατί άραγε;
Μιλάω με τις βουλιμίες μου
ΕΥΕΞΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
«Δεν αντιπαρατίθεμαι στο βάρος μου»
Ο άνθρωπος που έχει διαταραχή με το βάρος του πρέπει να καταλάβει μόνο ένα πράγμα: ότι είναι μόνος με τον εαυτό του κατά τη διάρκεια απώλειας βάρους. Είναι (ε)αυτός και ο ίδιος. Οχι αυτός και εκείνος που του...
«Δεν αντιπαρατίθεμαι στο βάρος μου»

Η efsyn.gr θεωρεί αυτονόητο ότι οι αναγνώστες της έχουν το δικαίωμα του σχολιασμού, της κριτικής και της ελεύθερης έκφρασης και επιδιώκει την αμφίδρομη επικοινωνία μαζί τους.

Διευκρινίζουμε όμως ότι δεν θέλουμε ο χώρος σχολιασμού της ιστοσελίδας να μετατραπεί σε μια αρένα απαξίωσης και κανιβαλισμού προσώπων και θεσμών. Για τον λόγο αυτόν δεν δημοσιεύουμε σχόλια ρατσιστικού, υβριστικού, προσβλητικού ή σεξιστικού περιεχομένου. Επίσης, και σύμφωνα με τις αρχές της Εφημερίδας των Συντακτών, διατηρούμε ανοιχτό το μέτωπο απέναντι στον φασισμό και τις ποικίλες εκφράσεις του. Έτσι, επιφυλασσόμαστε του δικαιώματός μας να μην δημοσιεύουμε ανάλογα σχόλια.

Σε όσες περιπτώσεις κρίνουμε αναγκαίο, απαντάμε στα σχόλιά σας, επιδιώκοντας έναν ειλικρινή και καλόπιστο διάλογο.

Η efsyn.gr δεν δημοσιεύει σχόλια γραμμένα σε Greeklish.

Τέλος, τα ενυπόγραφα άρθρα εκφράζουν το συντάκτη τους και δε συμπίπτουν κατ' ανάγκην με την άποψη της εφημερίδας