• Αθήνα
    Αίθριος καιρός
    30°C 27.6°C / 31.3°C
    2 BF
    37%
  • Θεσσαλονίκη
    Αίθριος καιρός
    27°C 24.8°C / 29.7°C
    2 BF
    62%
  • Πάτρα
    Αίθριος καιρός
    28°C 27.0°C / 28.2°C
    0 BF
    54%
  • Ιωάννινα
    Αίθριος καιρός
    25°C 24.9°C / 24.9°C
    1 BF
    61%
  • Αλεξανδρούπολη
    Αίθριος καιρός
    25°C 24.9°C / 28.5°C
    3 BF
    57%
  • Βέροια
    Αίθριος καιρός
    26°C 25.9°C / 27.0°C
    1 BF
    63%
  • Κοζάνη
    Αίθριος καιρός
    23°C 22.0°C / 23.4°C
    0 BF
    46%
  • Αγρίνιο
    Αίθριος καιρός
    29°C 28.6°C / 28.6°C
    0 BF
    51%
  • Ηράκλειο
    Ελαφρές νεφώσεις
    27°C 25.5°C / 28.6°C
    4 BF
    60%
  • Μυτιλήνη
    Αίθριος καιρός
    26°C 25.7°C / 25.9°C
    3 BF
    53%
  • Ερμούπολη
    Αίθριος καιρός
    27°C 27.4°C / 27.8°C
    4 BF
    47%
  • Σκόπελος
    Αίθριος καιρός
    28°C 27.7°C / 28.5°C
    1 BF
    69%
  • Κεφαλονιά
    Ελαφρές νεφώσεις
    27°C 26.9°C / 26.9°C
    3 BF
    83%
  • Λάρισα
    Αίθριος καιρός
    28°C 25.7°C / 27.9°C
    0 BF
    47%
  • Λαμία
    Αίθριος καιρός
    28°C 26.2°C / 28.8°C
    2 BF
    49%
  • Ρόδος
    Αίθριος καιρός
    26°C 25.8°C / 26.0°C
    3 BF
    56%
  • Χαλκίδα
    Αίθριος καιρός
    28°C 26.5°C / 30.3°C
    0 BF
    38%
  • Καβάλα
    Αίθριος καιρός
    27°C 24.3°C / 27.1°C
    0 BF
    60%
  • Κατερίνη
    Αίθριος καιρός
    27°C 25.7°C / 27.0°C
    2 BF
    68%
  • Καστοριά
    Αίθριος καιρός
    22°C 22.4°C / 22.4°C
    0 BF
    72%

Δύο ποτήρια κρασί περιέχουν περισσότερες θερμίδες από ένα μπέργκερ λένε ειδικοί

  • A-
  • A+

Η Βρετανική Συμμαχία Υγείας για το Αλκοόλ (AHA) αποκάλυψε ότι οι ενήλικες ξεπερνούν συχνά το ημερήσιο όριο κατανάλωσης ζάχαρης, πίνοντας δύο ποτήρια κρασί. Κι αυτό γιατί και τα αλκοολούχα ποτά μπορεί να περιέχουν υψηλή περιεκτικότητα θερμίδων και ζάχαρης, ξεπερνώντας σε λιπαρά ακόμα και ένα τσίζμπεργκερ των McDonalds, αναφέρουν διατροφολόγοι του Οργανισμού.

Η AHA, που αποτελείται από περισσότερες από 60 οργανώσεις υγείας, εξέτασε το περιεχόμενο 30 διαφορετικών επωνυμιών κρασιού κάθε είδους στη Βρετανία, από κόκκινο και ροζέ μέχρι λευκό, φρουτώδες και αφρώδες.

Ωστόσο, ο Οργανισμός σημείωσε ότι η απουσία νόμου που θα υποχρέωνε τους οινοπαραγωγούς, καθώς και τους παραγωγούς αλκοόλ, να αναγράφουν στην ετικέτα των προϊόντων τους τη περιεκτικότητα τους σε θερμίδες και ζάχαρη, συντελεί στην άγνοια της πλειονότητας των καταναλωτών.

Μάλιστα, πολλοί καταναλωτές θεωρούν ότι με το να καταναλώνουν ποτά με χαμηλότερη ποσότητα αλκοόλ θα προσλαμβάνουν και λιγότερες θερμίδες, πράγμα που οι ειδικοί λένε ότι δεν ισχύει.

Οι ειδικοί υποστηρίζουν ότι η αναγραφή των θερμίδων στα αλκοολούχα ποτά είναι σημαντική για τη διατροφική ισορροπία των ανθρώπων.

Ακολουθήστε μας στο Google news
ΕΥΕΞΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διατροφή και Μουντιάλ
Αδιαμφισβήτητα αποτελεί τον βασιλιά των σπορ. Εκατομμύρια τηλεθεατών/τριών παρακολουθούν και θα παρακολουθήσουν τους αγώνες. Ο λόγος φυσικά για το ποδόσφαιρο. Πολλοί είναι αυτοί που παρακολουθούν τα παιχνίδια...
Διατροφή και Μουντιάλ
ΕΥΕΞΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Κατανόηση και παχυσαρκία
Οσα άρθρα κι αν γράψω, όλα, πάντα, έχουν την ίδια κατάληξη: πόσο απαραίτητο και σημαντικό είναι ο άνθρωπος με διαταραχή βάρους να αντιληφθεί τι συμβαίνει, ποιο είναι το πρόβλημά του. Πόσο έχει να κατανοήσει...
Κατανόηση και παχυσαρκία
ΕΥΕΞΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Τέσσερις ανθυγιεινές συνήθειες «κοστίζουν» έξι χρόνια ζωής
Το κάπνισμα, η κακή διατροφή, η έλλειψη σωματικής άσκησης και η μεγάλη κατανάλωση αλκοόλ αφαιρούν από τον μέσο άνθρωπο περίπου έξι χρόνια ζωής, σύμφωνα με νέα καναδική επιστημονική έρευνα. Aυτές οι τέσσερις...
Τέσσερις ανθυγιεινές συνήθειες «κοστίζουν» έξι χρόνια ζωής
ΕΥΕΞΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Οι Έλληνες μαθαίνουν να τρώνε πιο υγιεινά
Αυξανόμενη τάση των Ελλήνων για προσοχή στη διατροφή τους καταγράφει μελέτη του ΙΕΛΚΑ, σε δείγμα 2.000 ατόμων. Παρά την υψηλή κατανάλωση σε κρέας, διατηρούνται βασικές αρχές της μεσογειακής διατροφής, με το...
Οι Έλληνες μαθαίνουν να τρώνε πιο υγιεινά
ΕΥΕΞΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Ελιξίριο ζωής η μεσογειακή διατροφή
Σύμφωνα με νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα, οι άνθρωποι που ακολουθούν τη μεσογειακή διατροφή έχουν αυξημένες πιθανότητες να ζήσουν παραπάνω χρόνια καθώς θεωρείται ο ακρογωνιαίος λίθος για την πρόληψη των...
Ελιξίριο ζωής η μεσογειακή διατροφή
ΕΥΕΞΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Οι διατροφικές διαταραχές σε εφήβους αυξήθηκαν στην πανδημία
Μεγάλη ήταν η αύξηση των διατροφικών διαταραχών μεταξύ εφήβων διεθνώς κατά τη διάρκεια του τελευταίου έτους, σύμφωνα με τη Σχολή Δημόσιας Υγείας του Πανεπιστημίου Harvard. Αίτια και τρόποι αντιμετώπισης.
Οι διατροφικές διαταραχές σε εφήβους αυξήθηκαν στην πανδημία

Η efsyn.gr θεωρεί αυτονόητο ότι οι αναγνώστες της έχουν το δικαίωμα του σχολιασμού, της κριτικής και της ελεύθερης έκφρασης και επιδιώκει την αμφίδρομη επικοινωνία μαζί τους.

Διευκρινίζουμε όμως ότι δεν θέλουμε ο χώρος σχολιασμού της ιστοσελίδας να μετατραπεί σε μια αρένα απαξίωσης και κανιβαλισμού προσώπων και θεσμών. Για τον λόγο αυτόν δεν δημοσιεύουμε σχόλια ρατσιστικού, υβριστικού, προσβλητικού ή σεξιστικού περιεχομένου. Επίσης, και σύμφωνα με τις αρχές της Εφημερίδας των Συντακτών, διατηρούμε ανοιχτό το μέτωπο απέναντι στον φασισμό και τις ποικίλες εκφράσεις του. Έτσι, επιφυλασσόμαστε του δικαιώματός μας να μην δημοσιεύουμε ανάλογα σχόλια.

Σε όσες περιπτώσεις κρίνουμε αναγκαίο, απαντάμε στα σχόλιά σας, επιδιώκοντας έναν ειλικρινή και καλόπιστο διάλογο.

Η efsyn.gr δεν δημοσιεύει σχόλια γραμμένα σε Greeklish.

Τέλος, τα ενυπόγραφα άρθρα εκφράζουν το συντάκτη τους και δε συμπίπτουν κατ' ανάγκην με την άποψη της εφημερίδας