Παράκαμψη προς το κυρίως περιεχόμενο
Η ζωή σε μεγάλο υψόμετρο, προστασία για την υγεία
Dreamstime

Η ζωή σε μεγάλο υψόμετρο, προστασία για την υγεία

  • A-
  • A+

Σε όσο μεγαλύτερο υψόμετρο ζει κανείς, τόσο λιγότερο κινδυνεύει από μεταβολικό σύνδρομο, σύμφωνα με έρευνα Ισπανών επιστημόνων. Μεταβολικό σύνδρομο είναι ένας συνδυασμός υψηλών τιμών αρτηριακής πίεσης, χοληστερίνης και ζαχάρου, καθώς και αυξημένου λίπους γύρω από τη μέση.

Οι ερευνητές του Πανεπιστημίου της Ναβάρα, με επικεφαλής την Αμάγια Λόπεθ-Πασκουάλ, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό φυσιολογίας «Frontiers in Physiology», εξηγούν ότι το μεταβολικό σύνδρομο, ένας σημαντικός παράγοντας κινδύνου για την εμφάνιση καρδιοπάθειας, εγκεφαλικού ή διαβήτη, είναι πιο σπάνιο στους ανθρώπους που ζουν σε μεγάλο υψόμετρο.

Μάλιστα, διαπίστωσαν ότι όσο ψηλότερα ζει κανείς τόσο λιγότερο κινδυνεύει, ακόμη για όσους έχουν οικογενειακό ιστορικό μεταβολικού συνδρόμου.

Ειδικότερα βρήκαν ότι όσοι ζουν σε υψόμετρο 457 έως 2.297 μέτρων, έχουν μικρότερο κίνδυνο μεταβολικού συνδρόμου σε σχέση με όσους ζουν σε υψόμετρο έως 121 μέτρων από την επιφάνεια της θάλασσας.

Και εξηγούν ότι όσο μεγαλύτερο είναι το υψόμετρο τόσο πιο αραιό είναι το οξυγόνο, πράγμα που φαίνεται να βοηθά τη λειτουργία της καρδιάς και των πνευμόνων, την απώλεια βάρους και τη λειτουργία του μεταβολισμού.

Το μεταβολικό σύνδρομο είναι ολοένα συχνότερο παγκοσμίως και σε χώρες όπως οι ΗΠΑ περίπου το ένα τρίτο του πληθυσμού πάσχουν από αυτό.

Η αύξησή του αποδίδεται στην αυξημένη παχυσαρκία, στο κάπνισμα και στην έλλειψη σωματικής άσκησης.

Η μελέτη του Πανεπιστημίου της Ναβάρα είναι η πρώτη διεθνώς που συνδέει το μεταβολικό σύνδρομο με τον τόπο όπου μένει κανείς και ιδιαίτερα με το υψόμετρο.

Πηγή: Με στοιχεία από το ΑΠΕ/ΜΠΕ

ΥΓΕΙΑ
Στόχος, ένα βιώσιμο σύστημα υγείας
​Οι προοπτικές του φαρμακευτικού κλάδου, τα προβλήματα και τα ζητήματα που αντιμετωπίζει αλλά και οι αναπτυξιακές δυνατότητές του αποτελούν θέματα για τα οποία μίλησε στην «Εφημερίδα των Συντακτών» ο πρόεδρος...
Στόχος, ένα βιώσιμο σύστημα υγείας
ΥΓΕΙΑ
Παχυσαρκία, η μεγαλύτερη απειλή για τις γυναίκες
Τον κώδωνα του κινδύνου κρούει κορυφαία Αγγλίδα ιατρός, προτείνοντας την επιβολή ενός «φόρου ζάχαρης», προκειμένου να αποτραπεί μία «εξελισσόμενη καταστροφή».
Παχυσαρκία, η μεγαλύτερη απειλή για τις γυναίκες
ΥΓΕΙΑ
Οδηγίες ΕΦΕΤ για όσους πρέπει να αποφεύγουν τη γλουτένη
Ενημερωτικές πληροφορίες προς όσους καταναλωτές πρέπει να αποφεύγουν την κατανάλωση γλουτένης εξέδωσε ο ΕΦΕΤ. Αφορά κυρίως πρόσωπα που πάσχουν από κοιλιοκάκη, μια φλεγμονώδη κατάσταση του λεπτού εντέρου λόγω...
Οδηγίες ΕΦΕΤ για όσους πρέπει να αποφεύγουν τη γλουτένη
ΥΓΕΙΑ
Ξεκινά η κατασκευή του Ωνάσειου Εθνικού Μεταμοσχευτικού Κέντρου
Διακόσιοι εξήντα συμπολίτες μας χρειάστηκε να μεταβούν στο εξωτερικό για να υποβληθούν σε μεταμόσχευση συμπαγών οργάνων, ενώ ακόμα 696 μεταμοσχευθέντες μετακινήθηκαν για επανέλεγχο την περίοδο 2013 – 2017. Τα...
Ξεκινά η κατασκευή του Ωνάσειου Εθνικού Μεταμοσχευτικού Κέντρου
ΥΓΕΙΑ
Εσβησε κοριτσάκι 5 χρόνων,πιθανώς από μηνιγγίτιδα
«Κεραυνοβόλο» χαρακτηρίζουν οι γιατροί τον ρυθμό επιδείνωσης της υγείας του 5χρονου κοριτσιού που έσβησε στη Μονάδα Εντατικής Θεραπείας Παίδων στο Ηράκλειο, πιθανότατα από μηνιγγιτιδόκοκκο. Μέσα σε 12 ώρες από...
Εσβησε κοριτσάκι 5 χρόνων,πιθανώς από μηνιγγίτιδα
ΥΓΕΙΑ
Η γρίπη φέτος δεν αστειεύεται και μας ήρθε απειλητική
Η γρίπη εξαπλώνεται ταχύτατα στη χώρα και φέτος δεν αστειεύεται. Η ασθένεια και οι επιπλοκές της προκάλεσαν τον θάνατο 42 ανθρώπων στην Ελλάδα κατά τη χειμερινή περίοδο 2017-2018 και τη νοσηλεία 107 ασθενών σε...
Η γρίπη φέτος δεν αστειεύεται και μας ήρθε απειλητική

Η efsyn.gr θεωρεί αυτονόητο ότι οι αναγνώστες της έχουν το δικαίωμα του σχολιασμού, της κριτικής και της ελεύθερης έκφρασης και επιδιώκει την αμφίδρομη επικοινωνία μαζί τους.

Διευκρινίζουμε όμως ότι δεν θέλουμε ο χώρος σχολιασμού της ιστοσελίδας να μετατραπεί σε μια αρένα απαξίωσης και κανιβαλισμού προσώπων και θεσμών. Για τον λόγο αυτόν δεν δημοσιεύουμε σχόλια ρατσιστικού, υβριστικού, προσβλητικού ή σεξιστικού περιεχομένου. Επίσης, και σύμφωνα με τις αρχές της Εφημερίδας των Συντακτών, διατηρούμε ανοιχτό το μέτωπο απέναντι στον φασισμό και τις ποικίλες εκφράσεις του. Έτσι, επιφυλασσόμαστε του δικαιώματός μας να μην δημοσιεύουμε ανάλογα σχόλια.

Σε όσες περιπτώσεις κρίνουμε αναγκαίο, απαντάμε στα σχόλιά σας, επιδιώκοντας έναν ειλικρινή και καλόπιστο διάλογο.

Η efsyn.gr δεν δημοσιεύει σχόλια γραμμένα σε Greeklish.

Τέλος, τα ενυπόγραφα άρθρα εκφράζουν το συντάκτη τους και δε συμπίπτουν κατ' ανάγκην με την άποψη της εφημερίδας