δίαιτα

Στον άνθρωπο με διαταραχή βάρους αναλογεί να ακούσει και να δει τον εαυτό του, ό,τι κι αν πράττει (ό,τι κι αν τρώει) ή και ό,τι δεν πράττει ( ό,τι κι αν παραλείπει από τα υγιεινά του γεύματα) στη διάρκεια της...

Πολύ συχνά ο άνθρωπος με διαταραχή βάρους –ένα μεγάλο μέρος από τον εαυτό του– δεν «θέλει» να αδυνατίσει κι αυτό είναι άλλος ένας άγριος πόλεμος που γίνεται μέσα του.

«H συντροφικότητα έχει να κάνει με τη συντροφιά τού ‘‘συν-τρέφομαι’’ και η τροφή είναι μεγάλη παρέα».

O άνθρωπος που κάνει διατροφή για να αδυνατίσει, δεν πρέπει να αισθάνεται ότι επιτηρείται από τον ειδικό, αλλά ότι κάνει πρόγραμμα διατροφής από καθαρά δική του βούληση και επιλογή.

H αγκινάρα, ιθαγενές φυτό της Αφρικής, είναι στις δέκα πρώτες πιο πλούσιες σε αντιοξειδωτικά τροφές.

«Μ’ ενδιαφέρει να σας δείτε χωρίς να σας μαλώνετε».

Μία μόνο γλυκοπατάτα περιέχει περισσότερη από τη Συνιστώμενη Ημερήσια Πρόσληψη (ΣΗΠ) β-καροτένιου και σχεδόν την απαραίτητη ΣΗΠ σε βιταμίνη C.

Το φαγητό και τα γλυκά μπορούν να παίξουν τον ρόλο του κρησφύγετου σε πολλούς ανθρώπους προκειμένου να βρίσκουν γαλήνη και ανακούφιση.

Εχουμε μιλήσει για την παρεκκλίνουσα διατροφική συμπεριφορά, το πώς δηλαδή η τροφή παίρνει έναν άλλο ρόλο από αυτόν που έχει και χρησιμοποιείται αντί της «ομιλίας». Πολλές φορές αντικαθιστά την «έκφραση», τη...

Η σχέση με το φαγητό σε μία προσπάθεια να καλυφθούν κενά συναισθημάτων που βιώνει ο άνθρωπος.

Τροφές και τρόποι μαγειρέματος για μία πιο υγιεινή και σωστή διατροφή.

Διακεκριμένη απάτη, ανθρωποκτονίες και βλάβες εξ αμελείας είναι οι κατηγορίες για τις οποίες κρίθηκε ένοχη η γαλλική φαρμακοβιομηχανία Servier, ενώ για παράλειψη καθήκοντος η Εθνική Υπηρεσία Ασφάλειας Φαρμάκων.