Υγιές το νέον έτος

Ανώτατο αγαθό λένε πλέον, επιτέλους, οι πολλοί είναι η υγεία· ακολουθούν η παιδεία, η αρετή, η φιλία κ.λπ. -προϋπόθεση όλων η ελευθερία. Η υγεία, ναι, και πόσο οι πλείστοι δυστυχείς αδιαφορούμε γι’ αυτήν -τι κρίμα.

Τι είναι εκείνο που μας πανικοβάλλει και δεν προχωρούμε σε ιατρικές εξετάσεις, όταν μάλιστα ο οργανισμός εκπέμπει σήματα κινδύνου για την εύρυθμη λειτουργία του; Αρνιόμαστε να ακούσουμε τα πιθανώς κακά μαντάτα; Και τι κερδίζουμε με τούτη την άρνηση; Θεωρούμε ότι κατά βάθος η ασθένεια δεν θα αγγίξει προσωπικά εμάς;

Ας μη θεωρηθούν αφελείς οι ερωτήσεις ή ότι δεν επιδέχονται ομόφωνες απαντήσεις. Σήμερα η υγεία είναι συνάρτηση πολλών εξωγενών παραγόντων, τόσο, ώστε να θεωρείται κοινωνικό φαινόμενο. Εμ, βέβαια· μολυσμένο περιβάλλον, κακή και «μεταλλαγμένη» διατροφή, αποπνικτικές συνθήκες εργασίας, ασφυκτικά και πιεστικά ωράρια, άθλιες πολλές φορές συνθήκες στα ενδιαιτήματα, εχθρική συμπεριφορά παντού. Πώς να διατηρήσει κανείς τη σωματική, πνευματική και ψυχική του υγεία;

Υγεία σημαίνει πρόληψη, προφύλαξη του οργανισμού από οτιδήποτε επιφέρει την απίσχνανσή του, την κατάρρευσή του, την κατάπτωσή του, οτιδήποτε αφαιρεί την ευεξία, το γέλιο και τον χορό σώματος και πνεύματος· τουλάχιστον γι’ αυτό τη λάτρευαν στην αρχαία Ελλάδα (το αρχαιότερο Ασκληπιείον βρίσκεται στην Τιτάνη Κορινθίας)· αντίθετα, ο πατέρας της Ασκληπιός λατρευόταν για τη θεραπεία αποκλειστικά των ασθενειών.

Το θέμα είναι πώς επιτυγχάνεται κάτι τέτοιο στις σημερινές βάναυσες και οδυνηρές κοινωνικές συνθήκες, με την κρατική Πρόνοια ανύπαρκτη σχεδόν και τα δημόσια νοσοκομεία να λειτουργούν στηριζόμενα στο φιλότιμο γιατρών και νοσηλευτών μέσα σε σχεδόν άθλιες συνθήκες.

Η ελαφρά άθληση είναι ένας ωραίος τρόπος να προσέχει κανείς την υγεία του. Η υπερβολική τέτοια οδηγεί το σώμα στα όριά του διότι υπάρχει ένα σημείο όπου η βελτίωση δεν πάει παραπέρα· από 'κεί και ύστερα αρχίζει η φθορά - φυσιολογικά. Την υπέρμετρη άθληση είχαν επικρίνει από τα πολύ παλιά χρόνια -τίποτα δεν έχει αλλάξει... Ενας μακρινός περίπατος συνδυασμένος με καλή παρέα είναι επίσης ένας ευχάριστος τρόπος να κυκλοφορεί καλά το αίμα και κάθε χυμός του σώματος.

Ενας συντοπίτης, που έζησε τον 5ο π.Χ. αιώνα, ο Αρίφρων ο Σικυώνιος, έχει αφιερώσει μερικούς μοναδικούς στίχους στη θεότητα Υγεία. Μαζί σου ας κατοικήσω (ω Υγεία) το υπόλοιπο της ζωής μου (μετά σου ναίοιμι το λειπόμενον βιοτάς). Και, επίσης: Χωρίς εσένα (ω Υγεία) ουδείς υπήρξε ευδαίμων (σέθεν δε χωρίς, ου τις ευδαίμων έφυ).

Ας δούμε και μερικά επίθετα που της είχαν προσδώσει στους Ορφικούς Υμνους: ιμερόεσσα, ερατή, παμβασίλεια, μάκαιρα, φερόλβια, μήτηρ απάντων!

Μόνο όταν τη χάνουμε, μόνο τότε αντιλαμβανόμαστε ότι είναι το υπέρτατο αγαθό, σύντομο μεν αλλά τόσο πολύτιμο και ενδιαφέρον. Απαιτείται μεγάλη υπευθυνότητα και σοβαρότητα όταν γίνεται λόγος για την υγεία· του καθενός αλλά και την παγκόσμια (του πλανήτη).

Υγιής πλανήτης σημαίνει υγιείς άνθρωποι, τουλάχιστον όταν το σαράκι δεν είναι εσωτερικό αλλά προκαλείται από τη μίανση και βεβήλωση του περιβάλλοντος και την ανύπαρκτη ή κακή κρατική ιατρική φροντίδα και περίθαλψη.

Περαστικά λοιπόν σε όσους παλεύουν με ασθένειες-θηρία και με κάθε τι που βλάπτει τον ανθρώπινο οργανισμό, που διαλύει την ευεξία, την κίνηση και τη χαρά του· σε όλους εκείνους που ελπίζουν να επανέλθουν (και θα επανέλθουν αφού το πιστεύουν!) και σ' αυτούς που μαστιγώνονται από τους δαίμονες του χάους εθιστικών ουσιών αλλά προσπαθούν να κρατηθούν όρθιοι και αξιοπρεπείς -ναι, είναι αξιοπρέπεια η υγεία.

Η κοινωνία, άρα, που έχει χάσει την αξιοπρέπειά της είναι μια άρρωστη κοινωνία; Εάν είναι έτσι, περαστικά και στην κοινωνία. Μακριά από αντικαταθλιπτικά φάρμακα και ψυχιατρεία. Επιστροφή στις δυνάμεις του νου και του σώματος· αυτές οι δυνάμεις είναι πρόληψη, είναι η πρόληψη.

Η efsyn.gr θεωρεί αυτονόητο ότι οι αναγνώστες της έχουν το δικαίωμα του σχολιασμού, της κριτικής και της ελεύθερης έκφρασης και επιδιώκει την αμφίδρομη επικοινωνία μαζί τους.

Διευκρινίζουμε όμως ότι δεν θέλουμε ο χώρος σχολιασμού της ιστοσελίδας να μετατραπεί σε μια αρένα απαξίωσης και κανιβαλισμού προσώπων και θεσμών. Για τον λόγο αυτόν δεν δημοσιεύουμε σχόλια ρατσιστικού, υβριστικού, προσβλητικού ή σεξιστικού περιεχομένου. Επίσης, και σύμφωνα με τις αρχές της Εφημερίδας των Συντακτών, διατηρούμε ανοιχτό το μέτωπο απέναντι στον φασισμό και τις ποικίλες εκφράσεις του. Έτσι, επιφυλασσόμαστε του δικαιώματός μας να μην δημοσιεύουμε ανάλογα σχόλια.

Σε όσες περιπτώσεις κρίνουμε αναγκαίο, απαντάμε στα σχόλιά σας, επιδιώκοντας έναν ειλικρινή και καλόπιστο διάλογο.

Η efsyn.gr δεν δημοσιεύει σχόλια γραμμένα σε Greeklish.

Τέλος, τα ενυπόγραφα άρθρα εκφράζουν το συντάκτη τους και δε συμπίπτουν κατ' ανάγκην με την άποψη της εφημερίδας

Μέλος της
ΕΝΕΔ